High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken breast with bread
This meal consists of cooked chicken breast and a small slice of white bread. The nutritional values...
Pollo con ensalada y puré
El plato contiene pollo a la plancha, ensalada de lechuga y col con aderezo ligero, y puré de camote...
творог с фруктами и орехами
Полезный завтрак с творогом, фруктами (киви, яблоко, банан), орехами (миндаль, грецкий орех) и сыром...
Somon sălbatic cu legume și sos de iaurt
Preparat cu somon sălbatic la cuptor, cartofi copți cu ulei de măsline, roșie, ardei gras roșu și so...
Orez cu pui, brânză, pâine
Această masă conține orez cu piept de pui, morcov, brânză telemea și felii de pâine albă. Valorile n...
Poulet grillé et riz légumes
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, du riz blanc avec carottes et maïs, et un peu d'huile d'...
Kalkoenfilet met pompoen
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kalkoenfilet, blokjes pompoen en wortel, geserveerd met een romig...
Poulet, boulgour et salade
Ce plat comprend du blanc de poulet grillé, du boulgour cuit, de la salade verte, de la tomate et un...
Steak frites classique
Plat composé d'un steak de boeuf grillé, de frites, de laitue, de persil et d'un verre de bière. Les...
Poulet, frites et mayonnaise
Ce plat contient du blanc de poulet, des frites maison et de la mayonnaise. Les valeurs nutritionnel...
Chicken with rice & peppers
A balanced meal of white rice, sautéed chicken breast, and yellow bell peppers cooked with olive oil...
Spaghetti au poulet
Plat de spaghetti avec du poulet rôti et une sauce tomate. Les valeurs nutritionnelles sont estimées...
Пилешко с картофено пюре
Ястието съдържа пилешко месо, картофено пюре и сос. Някои стойности са приблизителни поради липса на...
Spaghetti et poulet rôti
Ce plat contient des spaghetti cuits et des ailes de poulet rôties. Les valeurs nutritionnelles sont...
Poulet et gratin de chou-fleur crémeux
Ce plat contient du poulet rôti accompagné d'un gratin de chou-fleur à la crème, d'un morceau de bag...
Coca con atún, olivas y tomate
Dos trozos de coca con base de masa, atún rico en proteínas, olivas grasas saludables y tomate natur...
Légumes sautés aux pommes
Un plat de légumes sautés composé de carottes, pommes de terre, aubergine, oignon et un peu d'huile ...
Salmão grelhado simples
O prato contém dois pedaços de salmão grelhado, aproximadamente 150g no total. Não há outros ingredi...
Sushi med misosoppa
En sushimåltid med olika typer av fisk (lax, tonfisk, räka, krabba), ris, avokado, gurka, sjögrässal...
Yogur con frutas y whey
Rico en proteínas y grasas saludables, carbohidratos moderados con azúcares naturales de frutas, ide...
Biscuit proteic ciocolată
Biscuit proteic cu aromă de ciocolată dublă, conține 38g de proteine. Valorile sunt estimate pe baza...
Завтрак с яйцами и закусками
На фото завтрак, состоящий из двух яиц, ломтиков дыни, твердого сыра, ветчины или прошутто, ржаного ...
Grilled Salmon & Veggies
A healthy meal of grilled salmon, roasted carrots, grilled zucchini, and eggplant. Some values are e...
Udka z frytkami i tzatziki
Posiłek składa się z dwóch udek z kurczaka, porcji frytek oraz sosu tzatziki z ogórkiem i jogurtem. ...