High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
1/3 Basmati + Chicken
A smaller portion of basmati rice with chicken and potatoes in curry sauce; moderate calories with s...
Rostbröd med skinka & ost
Två rostbröd med smör, rökt skinka och auraost samt ett glas riesling. Rätt hög fetthalt och salt fr...
Sandviș cald cu șuncă și telemea light
Sandviș cald din lipie albă cu șuncă, telemea light și omletă, cu aport ridicat de proteine și conți...
Filé mignon com arroz
Refeição com filé mignon grelhado e arroz branco, com alho bem frito. Alta em proteína e moderada em...
Kebab-sallad + ostsmörgås
Kryddig kebabsallad med mycket grönsaker och avokado samt en liten ostsmörgås på siktkaka.
Kyckling med pasta och sås
Måltiden består av kycklingbröst, kokt pasta och en gräddig sås. Näringsvärden för såsen är uppskatt...
Poulet pané maison, haricots verts, pommes de terre
Ce plat équilibré comprend du poulet pané maison, des haricots verts vapeur et des pommes de terre c...
Tavuk ve Fırın Sebzeler
Bu tabakta tavuk göğsü, tatlı patates, sarı dolmalık biber, kabak, havuç ve az miktarda zeytinyağı i...
Mic dejun cu ouă, legume, pui și cottage
Mic dejun echilibrat cu 3 ouă fierte, legume proaspete, piept de pui la cuptor, pâine integrală prăj...
Салат с лососем и яйцом
Салат с варёными яйцами, лососем, листовым салатом и семечками подсолнечника. Некоторые значения оце...
Eier, Reiswaffeln & Pute
Das Gericht besteht aus 4 Spiegeleiern, 2 Reiswaffeln, Putenbrustaufschnitt und Gurkenscheiben. Die ...
和風定食セット
この和風定食セットは、雑穀ご飯、豚肉の野菜巻き、蒸し鶏むね肉、ミニサラダ、りんごスライス、ドレッシング・ソースで構成されています。栄養バランスが良く、野菜とたんぱく質が豊富です。いくつかの材料の正確な...
Sopa de verduras
Sopa de verduras con caldo de pollo, zanahoria, papa, ejote, calabacita y un poco de aceite vegetal....
Ris med kylling og bambus
Retten inneholder hvit ris, kyllingbryst, bambusskudd, kokt egg, svineblod, chili, grønne blader og ...
Kebabsallad med vitlökssås
En kebabsallad med vitlökssås som innehåller cirka 700 kcal, rik på protein och fett, med måttliga m...
Salade César et pain complet
Salade César avec poulet grillé, œuf dur, parmesan, laitue, olives noires, tomate et pain complet. C...
Пилешко с ориз и кашкавал
Тази чиния съдържа пилешко филе на скара, бял ориз, слайс кашкавал и малко сметанов сос. Захарта е н...
Eggs, Bacon, Steak, Rice
This meal includes fried eggs, bacon, steak, cooked white rice, and some herbs. All visible ingredie...
Carne con yuca y huevo
El plato contiene carne de res asada, huevo frito, yuca cocida, lechuga fresca y una pequeña cantida...
Pasta, pollo y tortillas
El plato contiene tortillas de maíz, pasta con salsa de tomate y queso, pechuga de pollo con salsa y...
Ouă fierte și pulpă pui
Această masă conține ouă fierte și o pulpă de pui cu sos. Valorile nutriționale pentru cartofii prăj...
Carne con papas y queso
Plato con papas asadas cubiertas de ketchup y mostaza, carne de res en trozos y un trozo de queso as...
Carne moída com feijão
Prato composto por carne moída, batata cozida e feijão cozido. Valores estimados com base visual; al...
Makaron z łososiem serem i szpinakiem
Makaron penne z łososiem, śmietanowym sosem, szpinakiem i startym parmezanem. Danie bogate w białko ...