High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chuleta con patatas cocidas
Plato compuesto por dos chuletas de cerdo a la plancha (150gr) y patatas cocidas (200gr). No se obse...
Steak et purée
Ce plat contient un steak de boeuf grillé et une purée de pommes de terre avec un peu de beurre. Les...
Arroz, Feijão e Linguiça
Refeição rica em proteínas e carboidratos complexos, com teor moderado de gordura devido à linguiça ...
Kyckling med ugnspotatis
Måltiden består av ugnsbakad potatis och stekt kycklingbröst, tillagad med lite olja. Sockerinnehåll...
sopa de verduras y pan
Sopa de verduras con zanahoria, papa y caldo de verduras, acompañada de pan integral. Los valores so...
Frango com purê e salada
Prato composto por peito de frango cozido em caldo, purê de batata-doce e salada fresca com cebola r...
Burrito con papas y pollo
Burrito relleno con pollo desmenuzado, papas fritas, queso cheddar, y tacos de frijol frito envuelto...
ham kaas pizza
Deze ham-kaas pizza bestaat uit een pizzabodem, tomatensaus, geraspte kaas en hamblokjes. De voeding...
Omelette aux poivrons et seigle
Omelette riche en protéines avec poivrons frais et une tranche de pain de seigle fournissant des glu...
баранина с хлебом
На тарелке остатки блюда из жареной баранины, хлеба и немного горчицы. Некоторые значения оценены, т...
Fried chicken with pasta salad
The meal includes fried chicken breast and a tri-color pasta salad with mayonnaise and mixed vegetab...
Pizza con mortadella e pistacchi
Pizza italiana con impasto tradizionale, mozzarella, mortadella, spinaci freschi e pistacchi. I valo...
pâtes et steak
Le plat contient des pâtes farcies au fromage avec une sauce crémeuse et des tranches de steak de bo...
Kycklingtallrik mellanöstern
En mellanösterninspirerad kycklingtallrik med kyckling shawarma, tabbouleh, picklad pepper, hummus, ...
Bistecca e patate
Piatto composto da una bistecca di manzo grigliata (180gr) e patate bollite (150gr). I valori nutriz...
Köfte çorbası ve beyaz peynir
Bu öğün köfte çorbası ve yanında zeytinyağlı beyaz peynirden oluşmaktadır. Malzemelerin bazı miktarl...
Tavuklu Sebze Kutusu
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, brokoli ve yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbonh...
Carne, arroz e salada
Prato composto por lombo de porco grelhado, arroz branco, salada de folhas verdes, tomate, cebolinha...
Double beef patty breakfast sandwich with egg and sauces
This sandwich includes double beef patties, one fried egg, burger bun, and a spread of mayonnaise an...
Kyckling med potatis & sallad
Måltiden består av grillad kyckling, ugnsrostad potatis och en sallad med ruccola, tomat, rödlök och...
Kjøtt med grønnsaker
Måltidet består av storfe biff med brun saus, servert med kokte gulrøtter, kålrot og potet. Noen ver...
Grilled Fish with Veggies
This meal includes grilled white fish, baby potatoes, steamed mixed vegetables (including snap peas,...
Steaks hachés et moutarde
Le plat contient deux steaks hachés de boeuf, de la moutarde et du sel. Les valeurs pour le sucre et...
Ñoquis con carne y papas
El plato contiene ñoquis de papa con salsa cremosa, carne guisada y papas cocidas. Los valores son e...