High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
huevos con queso y naranja
Plato con huevos cocidos, tiras de queso semiduro, gajos de naranja y pimienta negra. Estimaciones v...
Arroz feijão e carne
Prato com arroz integral, feijão, carne moída, linguiça, chuchu e beterraba. Estimativas visuais em ...
pollo cremoso con elote
Plato con pollo cubierto de salsa cremosa amarilla con elote y cilantro, servido sobre una tortilla ...
Spaghetti z mięsem i serem
Na zdjęciu widać porcję spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym i roztopionym serem żółtym. Wartości są...
arroz, frijoles, carne y ensalada
Plato completo y balanceado que incluye arroz blanco, frijoles negros, lomo magro de res a la planch...
Panierte Hähnchen & Brot
Das Gericht besteht aus zwei panierten Hähnchenfilets und einer Scheibe Vollkornbrot. Nährwerte wurd...
Mouloukhieh with Chicken and Rice
A high-protein, balanced-fat dish made with chicken breast, rice, and leafy greens, providing a whol...
Poulet et légumes grillés
Un plat sain composé de blanc de poulet grillé accompagné de légumes variés (aubergine, poivrons, co...
Chicken Kale Salad
A nutrient-dense salad with grilled chicken, kale, spinach, pecans, bell pepper, dried apple chips, ...
Integral Chicken Sandwich
Sanduíche feito com pão integral fornece boa quantidade de proteínas magras do peito de frango e car...
pasta con carne y verduras
Pasta con lomo magro de res y mezcla de pimientos cocinados sin aceite vegetal. Alta en proteína, ca...
Pollo con quinoa
Comida compuesta por pechuga de pollo desmenuzada con pimientos rojos y tomates cherry, acompañada d...
Grilled Chicken & Sides
This meal includes grilled chicken breast, guacamole made with avocado, tomato, and onion, and a bak...
Salmón con tomate
Plato compuesto por salmón cocido con piel, rodajas de tomate fresco y aceite de oliva. Valores esti...
Tartines œuf avocat
Trois tartines composées de pain complet, fromage frais, tranches d'avocat et œufs durs. Les valeurs...
Pollo y arroz con verduras
Pollo con arroz y verduras cocinados con aceite de oliva, una comida equilibrada rica en proteínas, ...
Äggröra med lök
Denna måltid består av äggröra med rödlök och lite matolja. Vissa näringsvärden är uppskattade baser...
Плато с месо и лаваш
Плато с пълнозърнест лаваш, пуешко филе, пикантен бекон, кисели краставички с халапеньо, крема сирен...
Chicken with veggies
Grilled chicken drumsticks topped with hot sauce, served with sautéed broccoli, green peas, and red ...
Purée de pommes de terre
Ce plat est une purée de pommes de terre classique avec du lait, du beurre, de la crème, du sel et d...
Fläskstek med sallad
Måltiden består av fläskstek med gräddsås, blandad grönsallad med tomat och kikärtor, friterad potat...
Costilla con vegetales
Plato con costilla de res asada acompañada de zanahorias, remolacha, pepinos encurtidos, papa cocida...
Mămăligă cu carne și legume
O porție de mămăligă cu carne de porc, varză călită, ardei iute și sos de ceapă și roșii. Valorile s...
Burger cu brânză
Burger cu chiflă cu susan, carne de vită, brânză cheddar topită, salată verde, ceapă roșie, ketchup ...