High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pui cu orez si pilaf
Farfurie cu pulpa de pui la gratar, orez cu legume si pilaf cremos cu legume. Valorile sunt estimate...
steak, courgettes et semoule
Semoule et courgettes apportent des glucides et fibres, mais sans données protéine/lipides le bilan ...
Pechuga de pollo a la plancha
Plato de pechuga de pollo a la plancha con hierbas frescas y un poco de aceite de oliva. No se obser...
Kycklingpasta med spenat
Denna rätt består av pasta, kycklingbröst, spenat och gräddsås. Näringsvärden är uppskattade och vis...
Kyckling köttbullar med potatismos
A balanced meal with lean chicken meatballs, creamy mashed potatoes, fresh salad, and healthy fats f...
Kyckling med ris och sås
Måltiden består av ugnsstekt kycklinglår, kokt basmatiris, en sås med lax och tomat samt kokt sötpot...
Äggnudlar med wokad kyckling
En näringsrik måltid med proteinrik kyckling, kolhydratrika äggnudlar och fiberrika wokade grönsaker...
kip met rijst
Maaltijd bestaat uit kipfilet, witte rijst, ui en een romige saus. Voedingswaarden zijn geschat op b...
Pollo con ejotes
Comida compuesta por pechuga de pollo cocida con hierbas y ejotes al vapor. No se observan salsas ni...
Chicken Avocado Salad
A healthy chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, cherry tomatoes, olives, red b...
Déjeuner cantine
Repas équilibré avec haricots verts, viande de porc, œufs durs, salade de carottes râpées et laitue ...
pollo asado
La comida consiste en una porción de pechuga de pollo asada, estimada en 200 gramos. No se observan ...
Carne con verduras asadas
Plato compuesto por 200 gramos de lomo bajo de res a la plancha, patatas cocidas sin aceite y pimien...
гречка с тунцом
Блюдо состоит из гречки и консервированного тунца. Сахара не обнаружено. Значения оценены на основе ...
Cordon Bleu et Haricots Verts
A meal consisting of breaded chicken breast stuffed with ham and cheese (cordon bleu) paired with st...
Rinderhüfte, Kartoffeln und Brokkoli
Gericht aus 180g Rinderhüfte, 220g festkochenden Kartoffeln, 150g Brokkoli und einer Knoblauchzehe. ...
Pollo con ensalada y plátano
El plato contiene pollo marinado cocido, ensalada mixta con lechuga, pepino, tomate, cebolla y adere...
Milanesa Napolitana
Milanesa napolitana con jamón, queso cremoso y salsa de tomate, alta en proteína y grasas, moderada ...
Poulet Pané Pâtes Bolognaise
Repas composé de poulet pané, pâtes et sauce bolognaise fournissant une bonne quantité de protéines ...
Media pizza familiar jamon york
Media pizza familiar con jamon york, pollo y cebolla aporta un balance entre proteínas moderadas, ca...
Grilled Pork with Cooked Rice
A protein-rich meal consisting of 150g grilled pork collar and 125g cooked rice, providing a balance...
Schnitzel mit Reis
Das Gericht besteht aus paniertem Schnitzel, weißem Reis und einer kleinen Portion Preiselbeersoße. ...
Pâtes au poulet et fromage
Le plat contient des pâtes avec une sauce au fromage, du poulet grillé, du parmesan râpé et une port...
Sandwich+Tarte+Beignet Nutella
A meal combining a protein-rich Swedish chicken sandwich, a high-carb and fatty lemon meringue tart,...