High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Steak quinoa brocoli
Ce repas contient un steak de boeuf grillé, du quinoa avec des morceaux de carotte, du brocoli vapeu...
Grilled chicken with sides
Chargrilled chicken served with mashed potatoes and gravy, steamed broccoli, and carrots. A high-pro...
Carne con arroz y ensalada
Este plato equilibrado incluye arroz blanco, carne de res guisada sin grasa con vegetales, puré de b...
Indyk z kluskami i burakami
Posiłek składa się z pieczonej piersi z indyka, klusek bułczanych, pieczonych batatów, gotowanych bu...
гречка с яйцом и салатом
Полноценный приём пищи с гречкой, варёными яйцами, копчёным лососем и свежим салатом из помидоров, о...
Poulet et endives gratinées
Ce plat contient un blanc de poulet grillé accompagné d'endives gratinées avec du fromage râpé et un...
Grilled Fish with Rice
The meal consists of grilled fish, white rice, and a small portion of garlic sauce. Nutritional valu...
Pollo con ensalada
Comida compuesta por pollo asado y ensalada fresca con lechuga, pepino, tomate y un poco de aderezo....
Frango Teriyaki com arroz
Prato composto por frango grelhado com molho teriyaki, arroz branco, legumes salteados e salada fres...
Biff med ris og grønnsaker
Måltidet består av biff med peppersaus, kokt ris, brokkoli og blomkål. Næringsverdiene er estimert b...
Gegrillter Fisch mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus gegrilltem Fischfilet, gerösteten Kartoffeln mit Kräutern und einem Knoblauc...
Pollo con arroz y aguacate
Plato compuesto por pechuga de pollo, arroz blanco cocido, aguacate y zanahoria cocida. Algunos valo...
Salmón con tomate
Plato compuesto por salmón cocido con piel, rodajas de tomate fresco y aceite de oliva. Valores esti...
Kvällssnacks med räkor
Måltiden består av räkor, popcorn, morötter, gurka, en gräddfilbaserad dipp och en bärsmoothie. Näri...
Lipie cu ou, salam si branzeturi
A savory lipie wrap with egg, dry salami, and a mix of grated cheeses, providing a balanced source o...
Kip met groenten stoofpot
Deze maaltijd bevat kipfilet, sperziebonen, aardappel en een romige saus. De voedingswaarden zijn ge...
Glassnudler med kylling
Retten inneholder glassnudler, kyllingbryst, eggerøre, kinakål, vårløk og en saus basert på soya og ...
Kip met groenten en aardappel
Een gezonde maaltijd met gegrilde kipfilet, geroosterde aardappelpartjes, courgette en tomaat mix, e...
Kylling med ris og bønner
Retten består av stekt kyllingbryst, jasminris og grønne bønner med litt olje. Noen verdier er estim...
Protein Mug Cake
A protein-rich mug cake topped with vanilla yogurt, fresh strawberries, and a drizzle of honey. Nutr...
Pizza mit Spinat & Schinken
Diese Pizza enthält Pizzateig, Tomatensauce, Mozzarella, Spinat, Champignons und Schinken. Nährwerte...
Wołowina z ziemniakami i sałatką
Posiłek składa się z duszonej wołowiny z sosem, ziemniaków oraz sałatki z czerwonej papryki i śmieta...
Tofu Pork Veggie Bowl
A protein-rich bowl featuring tofu, pork slices, kimchi, wood ear mushrooms, and egg. Some values ar...
Boeuf, chou-fleur, frites
Ce repas contient du steak de boeuf, du chou-fleur cuit et des frites. Les valeurs nutritionnelles s...