High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grönsaksrösti med superminikeso
En hälsosam grönsaksrösti utan rapsolja, toppad med proteinrik vegofärs, superminikeso och färska gr...
Grönsaksrösti med superminikeso
En hälsosam grönsaksrösti utan rapsolja, toppad med proteinrik vegofärs, superminikeso och färska gr...
Pierogi ruskie
Na zdjęciu widać około 9 gotowanych pierogów ruskich na talerzu. Oszacowano skład na podstawie typow...
Avena con fresas y yogur
Este plato contiene avena, fresas y yogur natural. Los valores son estimados y algunos ingredientes ...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Tostada con huevo revuelto
Tostada de pan integral con tomate rallado, huevo revuelto y un chorrito de aceite de oliva, acompañ...
рыбный суп с картофелем
Это легкий рыбный суп с картофелем, зеленью и луком. Калорийность рассчитана по основным ингредиента...
Fasulye ve Kızarmış Ekmek
Bu öğünde beyaz fasulye, domates sosu, kızarmış ekmek ve az miktarda zeytinyağı bulunmaktadır. Bazı ...
Ägg och sellerisallad
Denna rätt innehåller kokta ägg, selleri och ranchdressing. Näringsvärden för dressing är uppskattad...
Jordnötter 70 gram
70 grams of roasted peanuts providing a high amount of protein and fats with moderate carbs and suga...
Rågbrödbulle med skinka
A rye bread roll with ham and butter providing moderate protein and healthy fats, balanced with carb...
Tartines avocat œuf
Ce plat contient du pain complet, du fromage frais, de l'avocat et un œuf au plat. Les valeurs nutri...
Kiełbasa z warzywami i chlebem
Posiłek składa się z kiełbasy, chleba żytniego, papryki czerwonej, ogórka oraz przypraw. Wartości od...
Frukostbricka med ägg och bacon
Frukost med stekt ägg, bacon, knäckebröd med majonnäs, apelsinjuice och svart te. Vissa värden är up...
Riz jambon saucisse fromage
Ce plat contient du riz blanc, du jambon, de la saucisse et du fromage râpé. Les valeurs nutritionne...
Skyrquark 170g
Skyrquark is a high-protein, low-fat dairy product with moderate carbs and natural sugars, making it...
Śniadanie z warzywami i jajkami
Posiłek składa się z jajecznicy z cebulką, świeżych warzyw (pomidor, ogórek, papryka), suszonych pom...
Ovos cozidos e mamão papaia
Refeição composta por dois ovos cozidos, ricos em proteínas e gorduras saudáveis, combinados com mei...
Jajka z warzywami i chlebem
Posiłek składa się z jajek sadzonych, pomidora, czerwonej papryki, awokado i kromek chleba. Wartości...
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och vatten. Låg på fett och s...
Sandviș cu banană
Masa conține o banană și un sandviș cu chiflă albă, șuncă și cașcaval. Valorile nutriționale sunt es...
Yogurt Berry Bowl
A bowl of Greek yogurt topped with raspberries, blueberries, pumpkin seeds, and honey. Nutritional v...
Ostsmörgås med kött
En smörgås med fullkornsbröd, hamburgarbiff, smältost och majonnäs. Värden för socker och vissa näri...
Kaasbroodje met druiven
Deze maaltijd bestaat uit een snee volkorenbrood met jonge kaas, een salade van roomkaas met vleeswa...