High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kanapki z serem i ogórkiem
Dwie kanapki z pieczywa pełnoziarnistego z serem żółtym i plasterkami ogórka. Wartości są oszacowane...
Ägg, avokado och spenat
Måltiden består av kokt ägg, avokado och färsk spenat. Alla näringsvärden är uppskattade och vissa v...
Färgglad grönsakssallad
En färgglad sallad med rödbeta, körsbärstomat, majs, gröna bönor, paprika, morot, blomkål, fetaost, ...
Skyr mit Hafer & Chia
A protein-rich snack combining creamy Skyr with fiber-rich oats and omega-3 packed chia seeds, provi...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Pera con yogur y kéfir
Desayuno compuesto por pera fresca troceada, yogur natural y una botella de kéfir. Valores estimados...
Mic dejun ovăz și cacao
Mic dejun format dintr-un bol cu fulgi de ovăz în lapte și o cană de cacao cu lapte. Valorile nutriț...
Omlet cu spanac
Preparatul conține ouă, spanac și puțină smântână. Valorile nutriționale sunt estimate, iar ingredie...
Салата с моцарела и балсамико
Салата с моцарела, римска салата, чери домати, балсамов оцет и зехтин. Всички съставки са видими, ня...
Ovo cozido e queijo
O prato contém ovo cozido e pedaços de queijo cheddar. Valores estimados para quantidades e nutrient...
Sałatka z serem pleśniowym
Sałatka zawiera ser pleśniowy, mix sałat, czerwoną paprykę, czerwoną cebulę, grzanki oraz grillowane...
Knekkebrød med ost og skinke
To knekkebrød med skinke og gulost. Næringsverdier er estimert ut fra synlige ingredienser. Sukkerin...
Omelette pommes de terre
Omelette composée d'œufs, de pommes de terre, de fromage râpé et d'un peu d'huile. Les valeurs sont ...
bocadillo de jamón y queso
Bocadillo de pan integral con jamón serrano y queso. Los valores son estimados y algunos ingrediente...
Käse-Nudeln
Das Gericht besteht aus gekochten Fusilli-Nudeln und geriebenem Käse. Die Werte für Zucker und einig...
Yoghurt med frukt & jordnötssmör
En skål med grekisk yoghurt, färska nektarinskivor, hallon och en klick jordnötssmör. Värden för soc...
Oeufs et soupe
Le repas comprend deux œufs frits assaisonnés et une soupe de carottes. Les valeurs nutritionnelles ...
Chicken Breast Fillet
This is a packaged chicken breast fillet with light seasoning. All values are based on the visible n...
茶碗蒸し
この料理は茶碗蒸しで、卵、ホタテ、うに、万能ねぎ、だし、醤油、砂糖が含まれています。栄養価は推定値であり、見た目から判断できない材料や量は0として計算しています。
Café com mamão e ovos
Refeição composta por mamão com aveia, ovo cozido sobre pão integral e café preto sem açúcar. Valore...
Barre protéinée choco caramel
Barre protéinée goût chocolat caramel, riche en protéines (33%), avec fibres, arômes naturels, édulc...
Café da manhã leve
Café da manhã composto por iogurte natural com chia, frutas frescas (kiwi e banana), palitos de gerg...
Huevos con manteca y aceite
Preparación con dos huevos, manteca de cerdo, aceite de oliva y verduras, rica en proteínas y grasas...
Pizza och banan
Måltiden består av två bitar ostpizza med tomatsås och en halv banan. Näringsvärden är uppskattade b...