High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sałatka z serem pleśniowym
Na zdjęciu widać miskę sałatki z miksem sałat, czerwonymi i żółtymi pomidorkami koktajlowymi oraz tr...
Red Wine & Guinness
Four glasses of red wine plus one Guinness: moderate calories and carbs with low protein and virtual...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína y plátano. Es una opción nutritiva con alto ...
Gemischter Salatteller
Ein gemischter Salatteller mit frischen Gurken, Kirschtomaten, Mango, Trauben, Hähnchenbrust, schwar...
Egg salad with veggie soup
This meal includes a salad with three boiled eggs, cherry tomatoes, green grapes, mixed greens, saue...
Protein Eiskaffee
Eiweißreicher Eiskaffee mit Brownie-Marshmallow-Geschmack, zubereitet mit Wasser und ungesüßter Mand...
Skyr & Pomme / Pruneau Compote
A nutritious snack combining high-protein Skyr yogurt with a natural fruit compote rich in carbs and...
Protein Eiskaffee
Eiweißreicher Eiskaffee mit Brownie-Marshmallow-Geschmack, zubereitet mit Wasser und ungesüßter Mand...
Huevos, papa y aguacate
Plato compuesto por papa cocida, huevo cocido, aguacate y tomate. Todos los valores son estimados vi...
Ріс з мідіями
Рис с мидиями и овощами: белок, клетчатка и здоровые жиры, низкое содержание сахара и калорий.
Boiled Eggs
This meal consists of 3 boiled eggs. Each egg is estimated at 50 grams. No other ingredients are vis...
Egg Toast with Avocado
This meal consists of a slice of whole grain bread topped with a fried egg, served with sliced avoca...
Egg Toast with Avocado
A healthy breakfast plate with a fried egg on whole grain toast, avocado slices, blueberries, and a ...
Pasta mit Salat und Frikadellen
Das Gericht besteht aus Penne-Nudeln, Frikadellen, Eisbergsalat, Kirschtomaten, grünen Oliven, Essig...
Café com tapioca e frutas
Refeição composta por tapioca recheada com ovo e queijo, banana com canela, mamão picado, biscoito c...
2 Stück Kornspitz
Two Kornspitz bread rolls providing moderate calories with good carbohydrates and protein, low in fa...
Bollo con salchicha guisada
Bollo de harina pan acompañado con salchicha guisada, combinación rica en carbohidratos y grasas, co...
Pizza con ensalada
Una porción de pizza con jamón, queso y salsa de tomate acompañada de una ensalada con lechuga, toma...
Omelette aux champignons
Omelette aux œufs, champignons et beurre. Les valeurs sont estimées, certains ingrédients ou quantit...
Poisson pané maison
Plat composé de poisson pané maison avec chapelure, poivrons et frit dans l'huile. Certaines valeurs...
Ham Roll with Pickles
A sandwich meal with a white bread roll, mortadella ham, butter, pickled ginger, olives, and feta ch...
Pan con frijoles en salsa
La comida consiste en pan blanco sumergido en una mezcla de frijoles cocidos con una salsa cremosa d...
Бутерброд
Бутерброд со смесью белого хлеба, колбасы и сыра, содержит сбалансированный белок, но мало клетчатки...
Sandwich jambon cheddar
Sandwich composé de pain suédois, jambon et cheddar. Valeurs estimées à partir des ingrédients visib...