High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Banán fehérjepudinggal
A képen egy banán és egy csokoládés fehérjepuding látható. Az értékek becsültek a látható adag és a ...
Déjeuner œuf-carottes
Un repas équilibré composé de carottes râpées, œufs durs, pain complet et fromage frais. Valeurs est...
Oeuf aux épinards
Plat composé d'un œuf au centre entouré d'épinards sautés avec un peu d'huile d'olive. Les valeurs p...
Iced Matcha Protein Latte
Protein Iced Matcha Latte with vanilla crumble flavor. Contains 17g protein per serving, 90% less su...
Suppe mit Brotbelag
Diese Mahlzeit besteht aus einer Karottensuppe mit einem Schuss Sojasauce sowie einer Scheibe Vollko...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Owsianka z jabłkami, rodzynkami, orzechami włoskimi i jogurtem greckim
Owsianka bez mleka przygotowana z płatków owsianych, jabłek, rodzynek i orzechów włoskich, podana z ...
Äggröra med grönsaker
Måltiden består av äggröra med paprika, smör, färsk persilja och skivad ingefära. Näringsvärden för ...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Prosciutto and Peanut Snack
A protein-rich snack combining cured ham and peanuts, providing moderate fats and low sugars.
avena chocolateada
Mezcla de avena, leche, Nutella y yogur natural. Los valores son estimados y algunos ingredientes pu...
Cartofi, brânză, legume
Farfuria conține cartofi copți (200gr), brânză tare (40gr), roșii (60gr) și castraveți (100gr). Valo...
суп с фаршем и рисом
Домашний суп с говяжьим фаршем, картофелем, рисом, морковью и луком. Некоторые значения оценены приб...
Ontbijt met toast en ei
Deze maaltijd bestaat uit volkoren toast, een gebakken ei, roomkaas en een beetje bosbessenjam. De v...
bocadillo de jamón cocido
Bocadillo sencillo de pan blanco y jamón cocido. No se observan otros ingredientes. Valores estimado...
Riskakor med grönsaker
Måltiden innehåller riskakor (24g), superminikeso (25g), grönsaker (gurka, körsbärstomater), ett kok...
Quiche mit Spinat und Lauch
Das Gericht ist ein Stück Quiche mit Blätterteig, Ei, Käse, Spinat, Lauch und etwas Sahne. Die Werte...
Pan con queso y café
Pan integral con mantequilla y queso curado acompañado de un café solo. Valores estimados visualment...
Café com frutas e ovos
Refeição composta por frutas frescas (banana, mamão, manga, mexerica), aveia, pão integral com ovos ...
Classic Cheeseburger
A classic cheeseburger with a beef patty, cheese, and bun providing a balanced mix of protein, carbs...
Panqueca com banana
Panqueca feita com ovos, coberta com pasta de amendoim e banana fatiada. Valores estimados com base ...
Protein Pudding Fruit Bowl
This meal is a protein coconut pudding bowl with Alpro lemon cheesecake dessert, topped with figs, p...
bocadillos de embutido y queso
Bocadillos hechos con pan crujiente, queso, jamón cocido y salami. Los valores son estimados y algun...
Toast and Snacks Combo
Meal includes 4 slices of whole grain toast, 5 portions of Lurpak butter, a cheese puffs snack, two ...