High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
ravioles en salsa
Plato de ravioles rellenos de cordero servidos con salsa de carne, queso parmesano rallado y perejil...
foie de veau
Un foie de veau grillé, riche en protéines et en fer, avec une faible teneur en matières grasses et ...
Prato com arroz, bife de porco, molho de salada, salada e feijão de colts
Prato composto por arroz branco, bife de porco grelhado, molho de salada com azeite balsâmico e mel,...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Posiłek zawiera 116 g gotowanej piersi z kurczaka, 250 g ziemniaków i 300 g mieszanki gotowanych war...
Boiled Eggs & Veggies
This meal includes boiled eggs, green beans, and broccoli. Nutritional values are estimated based on...
Tostadas con huevo y yogur
El plato contiene tostadas de pan integral con huevo frito y queso crema, acompañado de un bol de yo...
курица с пастой и фасолью
Блюдо состоит из куриной котлеты, пасты фузилли, зеленой фасоли и томатного соуса. Значения для саха...
Coquillettes au beurre fromage et chipolatas
Plat composé de coquillettes accompagnées de chipolatas grillées, enrichi avec du beurre et du froma...
Scrambled eggs & sandwich
Meal includes scrambled eggs, a sandwich with whole wheat bread, grilled chicken, tomato, lettuce, a...
Pollo con arroz y plátano
El plato contiene pechuga de pollo a la parrilla, arroz amarillo, plátano maduro frito, lechuga, tom...
arroz con carne molida
El plato contiene arroz blanco cocido, carne molida de res salteada con cebolla y un poco de aceite ...
Ontbijt met toast en eieren
Deze maaltijd bestaat uit twee sneetjes volkoren toast met boter, drie gekookte eieren, en een kom h...
Eggs with Veggies
This meal includes boiled eggs, green beans, and broccoli. All ingredients are steamed or boiled wit...
Salade de thon et pain
Ce plat contient du thon en conserve, des tomates fraîches, du basilic et du pain complet. Les valeu...
Hähnchen Brust, Reis weiß, gemischt Gemüse und Melone mix
Diese Mahlzeit enthält gebratene Hähnchenbrust, weißen Reis, gemischtes Gemüse und einen frischen Me...
Poulet sauce, légumes, œuf
Ce plat contient du poulet à la sauce crème, des haricots verts, des carottes, des pommes de terre, ...
yogur con proteina
Yogur natural con proteína, alto en proteínas y bajo en grasas, ideal para recuperación muscular y c...
Kokt fisk med ärtor & potatis
Måltiden innehåller kokt fisk, gröna ärtor, kokta potatisar och citronsås. Näringsvärden är uppskatt...
Pulledbeef tortilla coleslaw utan dressing 2ägg 2vatten Acv
Måltiden består av ett tortillabröd fyllt med pulled beef, coleslaw utan dressing och två kokta ägg....
Almuerzo
Comida balanceada con buena proteína, carbohidratos complejos y jugo natural, aporte moderado de gra...
Riz, carottes, poisson
Plat composé de riz blanc, carottes cuites et poisson avec un léger assaisonnement.
Déjeuner froid varié
Repas froid composé de poireaux, mayonnaise, cornichons, salade de pommes de terre, deux tranches de...
Spätzle mit Pilzsoße
Das Gericht besteht aus Spätzle mit Pilz-Rahmsoße und Schweinefleisch, dazu Brokkoli und Spargel im ...
Burger au fromage
Un burger au fromage avec pain, steak haché, cheddar, laitue, tomate, oignon, sauce et guacamole.