High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Papas con legumbres y limon
Plato de papas al horno con lentejas y garbanzos sin aceite, con jugo de limón; alto en carbohidrato...
Tonfisksallad med ägg
Tonfisksallad med kokt ägg, spenat, zucchini och olivolja utan svartpeppar.
150g Rundergehakt
150 gram rundvlees (meestal vettere mix) levert vooral eiwitten en vetten, met vrijwel geen koolhydr...
Ton balıklı caprese salata
Bu tabakta domates, mozzarella peyniri, ton balığı, roka, parmesan peyniri, balsamik sos ve zeytinya...
Groentewafels met tomaat
Deze maaltijd bestaat uit groentewafels gemaakt van courgette, ei en geraspte wortel, geserveerd met...
Casabe con atún y berenjena con vegetales
Casabe crujiente acompañado de atún en agua, berenjena asada y vegetales frescos. Una combinación li...
Crêpe fruits et fromage
Un repas composé d'une crêpe garnie de fruits frais (melon et myrtilles), accompagnée de fromage cot...
Curd with Fruits and Honey
300g curd combined with raisins, prunes, berries, honey, and mandarins provides a balanced meal rich...
Desayuno saludable mixto
El plato contiene huevo revuelto, salmón ahumado, canónigos y una patata entera. Todos los valores s...
Omlet cu brânză și roșii
Această masă conține ouă prăjite cu brânză rasă, roșii cherry proaspete și ardei umplut cu cremă de ...
Orez cu legume și carne tocată
Farfurie cu orez alb, carne tocată de vită, legume mexicane (morcovi, porumb, fasole verde, dovlecel...
Pâtes aux courgettes et œufs
Repas équilibré combinant pâtes, courgettes, œufs riches en protéines et sauce tomate aux herbes pou...
Biff med sallad och svamp
Måltiden består av en nötköttbiff, stekta champinjoner, och en sallad med isbergssallad, tomat, gurk...
Grov fralla med korv och skagenröra
A moderately calorie-dense meal with a balance of protein and fat, moderate carbs mainly from the gr...
Meat patties with salad and bread
This meal consists of two beef patties, a slice of white bread, and a fresh salad with lettuce, radi...
Ostskiva Prästost
A 100 gram slice of Prästost cheese providing high protein and fat content with no carbohydrates or ...
yoghurt met ontbijtgranen
Deze maaltijd bestaat uit magere yoghurt, gepofte tarwe, kruidnoten en zonnebloempitten. De voedings...
Lasagne med ost
Lasagne med köttfärs, tomatsås, ost, bechamelsås och lasagneplattor. Vissa värden är uppskattade och...
Patates püresi ve etli lahana
Görüntüde patates püresi, etli lahana sarması ve et suyu sosu bulunuyor. Besin değerleri tahmini ola...
Tost z jajecznicą
Posiłek składa się z tostów z serem, jajecznicy z szynką i masłem. Wartości odżywcze są oszacowane n...
Sandwich jambon fromage
Un sandwich composé d'une baguette, de jambon cru et de fromage fondu, accompagné d'une bouteille d'...
Nutella Pancake & Waffle Snack
A sweet snack combining a nutella-coated pancake, a nutella-coated waffle, and two speculoos biscuit...
Pasta med salami
Måltiden består av spaghetti, tomatsås och skivor av salami. Värden är uppskattade baserat på synlig...
Spaghetti med salami
En portion spaghetti med tomatsås och skivor av salami. Näringsvärden är uppskattade baserat på synl...