High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Omelet met kalkoen en avocado
Dit bord bevat een omelet van twee eieren, plakjes kalkoenfilet en stukjes avocado. De voedingswaard...
Blomkål, paprika & tonfiskröra
Tallriken innehåller rostad blomkål, rostad röd paprika och en tonfiskröra med majonnäs, gräddfil oc...
brócoli y filete vegetal
Plato con brócoli al vapor y dos filetes vegetales de soja. Valores estimados; no se observan otros ...
ensalada de atún y espinaca
Ensalada fresca con espinaca, atún en agua, tomate y un poco de aceite de oliva. Valores estimados; ...
Йогурт ванильный Skyr
Напиток на основе исландского йогурта Skyr с ванильным вкусом, 0% жира. Содержит 22 г белка на порци...
Omelett tallrik grönsaker
En tallrik med omelett (ägg, spenat, champinjoner), gurka, tomat, avokado, hummus och gröna oliver. ...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Café da manhã com ovos e frutas
Café da manhã composto por duas fatias de pão integral, ovos mexidos e uma tigela de açaí com banana...
Huevos con pan integral
Plato compuesto por huevos revueltos, pan integral tostado y salsa de tomate (ketchup). Los valores ...
Red rice with salad and pork binagoongan
This meal includes red rice, lettuce, crab stick, stir-fried eggplant, salad dressing, and pork bina...
Köttgryta med ris och yoghurt
Måltiden består av nötköttsgryta med gröna ärtor, morot, tomatsås och ris, samt en portion naturell ...
Bouchées vapeur & samoussa
A light meal combining steamed pork dumplings, chicken samoussa, and a spicy chili candy offering mo...
Parówki z jajecznicą i sałatką
Na talerzu znajdują się dwie parówki, jajecznica, rukola, pomidor i odrobina oliwy z oliwek. Wartośc...
Yumurta ve Nohut Tabağı
Bu tabakta yaklaşık 100 gr haşlanmış nohut ve 2 adet (yaklaşık 100 gr) haşlanmış yumurta bulunmaktad...
Desayuno mixto
El plato contiene pan de masa madre, dos salchichas, tocino y un hojaldre relleno. Algunos valores s...
Sałatka z warzywami i serem
Sałatka zawiera brokuły, paprykę czerwoną, ser feta, jajko gotowane i sos jogurtowy. Wartości odżywc...
Cottage Toast & Veggies
This meal includes whole grain toast topped with cottage cheese, served with radishes, turnips, gree...
Chicken Veggie Soup
A light and healthy chicken vegetable soup made with chicken breast, peas, carrots, onions, and bell...
Tostada con huevo y verduras
Una comida compuesta por una tostada de pan integral con pasta de tomate y huevo revuelto, acompañad...
Dumplings med grönsaker
Måltiden består av dumplings, kokt potatis, vitkål- och morotssallad, cocktailtomater, blomkål och g...
Queso a la plancha con salsas
Queso a la plancha servido con salsa de frutos rojos y salsa de pimientos rojos. Los valores son est...
Tostada con aguacate y café
Desayuno compuesto por tostada de pan integral con aguacate, huevo revuelto, mermelada, café con lec...
Блин с курицей и грибами
Блин с начинкой из курицы и грибов, обжаренный на сливочном масле. Содержит умеренное количество бел...
Grilled Beef Kebabs
The visible portion of the meal consists of two grilled beef kebabs, estimated at 120 grams total. N...