High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Paprika Courgette Bake
A healthy vegetable bake with mixed peppers, courgette, tomatoes, garlic, and protein-rich grated ch...
Omelette et pain complet
Ce plat contient une omelette avec des œufs, du poivron rouge et du fromage, accompagnée de deux tra...
Mic dejun cu ou și legume
Mic dejun echilibrat cu pâine integrală, șuncă de pui, ou fiert, brânză telemea, roșii, ceapă roșie,...
Yumurta beyazı ve sarısı
Bu tabakta yaklaşık 3 adet yumurta beyazı ve sarısı bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbonhidrat ...
Köttfärsbiffar med potatis
Matlåda med köttfärsbiffar, kokt potatis, morot, broccoli, inlagd lök och tzatziki. Vissa värden är ...
Sándwich integral con café
Sándwich de pan integral con jamón de pavo, huevo revuelto y queso bajo en grasa, acompañado de café...
Brânză și salam
Masa conține brânză maturată și salam uscat. Valorile pentru zahăr sunt necunoscute și setate la 0. ...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z sałatą, szynką, serem żółtym, papryką i pieczywem chrupkim. Wartości odżywcze oszacow...
Gnocchis et lardons avec pain
Le plat contient des gnocchis, des lardons et une tranche de pain complet. Les valeurs nutritionnell...
pizza de verduras y pavo
Pizza casera con base de coliflor, pechuga de pavo, queso mozzarella, tomate, cebolla morada, pimien...
Vegetable Lasagna
This is a vegetable lasagna with visible layers of lasagna noodles, cheese, tomato sauce, zucchini, ...
Omelett med ketchup
Måltidet består av en omelett laget med egg, servert over brødskiver og toppet med ketchup. Ketchupe...
Pizza + Wine
Two medium slices of pizza with mussarela, margherita, or lombo contain around 550 kcal, with modera...
Бъркани яйца с шунка
Това е порция бъркани яйца с шунка и малко олио. Захарта е минимална, а въглехидратите са ниски. Ако...
Śniadanie z wędliną i pieczywem
Posiłek zawiera różne rodzaje pieczywa, wędliny, ser brie, pomidora i porcję masła. Wartości odżywcz...
Huevos fritos y plátano hervido
El plato contiene huevos fritos y plátano hervido. Los valores son estimados y algunos pueden estar ...
Enchiladas de frijol
Plato tradicional mexicano con tortillas de maíz, frijoles refritos, queso fresco, salsa de chile y ...
Pollo frito con ensalada
El plato incluye pollo frito, pepino, lechuga, jícama, limón, ajo, agua y un posible aderezo descono...
Pasta med kött och grädde
Denna måltid består av pennepasta, nötkött, grädde, tomat, lök och ost. Näringsvärden är uppskattade...
Tăiței de orez cu creveți
O porție de tăiței de orez cu creveți, ardei iute roșu, ceapă verde și puțin ulei vegetal. Valorile ...
Omelette con frijoles
Plato compuesto por un omelette de huevo cocinado con un poco de aceite vegetal y acompañado de frij...
Spenatpaj med tomat
Måltiden består av en spenat- och fetaostpaj med pajskal, spenat, fetaost, ägg och grädde samt skiva...
steak et pommes sautées
Ce plat contient des pommes de terre sautées et un steak de boeuf. Les valeurs pour le sucre sont es...
Tostado y café con alfajor
El plato incluye un tostado de jamón y queso, café con leche, un alfajor de chocolate y un vaso de a...