High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Manzana y tostadas con lomo
Comida balanceada con frutas, carbohidratos y alta proteína magra, ideal para energía y recuperación...
Paprika Courgette Bake
A healthy vegetable bake with mixed peppers, courgette, tomatoes, garlic, and protein-rich grated ch...
Healthy Light Breakfast
A balanced breakfast rich in protein and fiber, low in fat, with moderate sugars from fruit and vege...
Grönsakswrap med kycklingkebab och sås
Denna wrap innehåller tortillabröd, blandad sallad, kycklingkebab och kall sås. Medelkalorimängd och...
Omelette et pain complet
Ce plat contient une omelette avec des œufs, du poivron rouge et du fromage, accompagnée de deux tra...
Mic dejun cu ou și legume
Mic dejun echilibrat cu pâine integrală, șuncă de pui, ou fiert, brânză telemea, roșii, ceapă roșie,...
Kornspitz with Kren & Cheese
A Kornspitz sandwich layered with spicy horseradish, creamy fresh cheese, savory mountain cheese, an...
Sándwich integral con café
Sándwich de pan integral con jamón de pavo, huevo revuelto y queso bajo en grasa, acompañado de café...
Arroz com frango e salada
Prato composto por arroz cozido com frango grelhado e uma salada de folhas verdes, tomate, cenoura e...
Mic dejun rapid cu avocado
Farfuria conține avocado, pâine integrală cu semințe, cremă de brânză, șuncă de curcan, roșie și un ...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z sałatą, szynką, serem żółtym, papryką i pieczywem chrupkim. Wartości odżywcze oszacow...
Gołąbki z ziemniakami
Danie składa się z gołąbków z kapusty, mięsa mielonego i ryżu, podanych z ziemniakami, marchewką i s...
Sopa de res con verduras
Sopa tradicional de res con verduras como zanahoria, papa, elote, calabacita, cebolla, ajo y cilantr...
Pão com frango e salsa
Sanduíche simples de pão francês com frango desfiado, salsa e um pouco de maionese. Valores estimado...
Alitas y frijoles negros
El plato contiene una alita de pollo asada y una porción de frijoles negros refritos. No se observa ...
Beef Vegetable Noodle Stir Fry
This is a beef and vegetable noodle stir fry with egg noodles, beef, mushrooms, red bell pepper, car...
Flautas con queso y crema
Plato de flautas rellenas de pollo con tortillas fritas, cubiertas con crema, queso fresco y salsa d...
Vanilla Cookie Yogurt Drink
This is a vanilla-cookie flavored yogurt drink with added magnesium and vitamin B9. It contains skim...
Biff med potatis och sås
Måltiden består av kokt potatis, stekt biff och en gräddig svampsås. Värden för socker är uppskattad...
Rice, stew, sweet potato, beet
This meal contains stewed chicken, white rice, sweet potato, beetroot, and mixed stew vegetables. Al...
Sandviș cu carne și salată
Sandviș cu carne de vită, roșii, ketchup și pâine albă, servit cu salată de spanac. Valorile pentru ...
kip döner wrap
Deze wrap bevat een tortilla, kip döner, ijsbergsla en knoflooksaus. De voedingswaarden zijn geschat...
Belgische wafels
Deze Belgische wafels van 119 gram bevatten bloem, boter, suiker, ei en melk. De voedingswaarden zij...
Carne, batata frita e mandioca
O prato contém carne grelhada, batata frita palito, batata sorriso e mandioca frita. Os valores são ...