High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yogur griego con fresas
Mezcla alta en proteína con yogur griego light y fresas; calorías moderadas y azúcares relativamente...
Lentil Soup and Cutlet
Estimated meal appears to include lentil soup with leafy greens, potato, onion, broth, a small amoun...
Albóndigas con arroz
5 albóndigas servidas con 167 g de arroz cocido; aporta carbohidratos principalmente del arroz y pro...
Cheesy Pumpkin Seed Toast
Open-faced toast topped with melted cheese, soft cheese, pumpkin seeds, and a small amount of spinac...
Frikadellen mit Kartoffeln
Geschätztes Gericht mit Frikadellen, Salzkartoffeln, Rahmsoße und Gurkensalat. Nährwerte und Mengen ...
Tartines oeuf jambon
Deux tartines de pain complet garnies de jambon et d oeufs au plat. Estimation visuelle des portions...
Eieren met linzen
Deze maaltijd bestaat uit gebakken eieren en een portie gekookte linzen. De voedingswaarden zijn ges...
Mic dejun cu ouă și legume
Această masă conține ouă fierte, cașcaval, ardei gras roșu, castravete și puțin ulei de măsline. Val...
Frango com arroz, feijão e legumes
Prato composto por coxa de frango cozida, arroz branco, feijão, polenta, cenoura, vagem, molho de to...
Plato mixto con carne y ensalada
El plato contiene arroz blanco, albóndigas de carne molida, plátano maduro frito, pollo asado, ensal...
Zalm met salade en groenten
Deze maaltijd bestaat uit zalmfilet, gemengde sla, geroosterde wortelgroenten en een dille-yoghurtsa...
Caramel Whey Sandwich
Sandwich with whole grain bread, cured ham, light cream cheese, and caramel-flavored whey providing ...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Protein Cashew Yoghurt Mix
This meal combines yoghurt, cashew nuts, protein powder, and a high-fat, high-sugar date-hazelnut sp...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Complete bread with eggs and fruit
A balanced meal with whole grain bread, protein-rich fried eggs, a small fruit for natural sugars, a...
Poulet et frites
Ce plat contient des frites et du blanc de poulet rôti. Les valeurs pour le sucre sont estimées à 1g...
Mic dejun cu ou, brânză și roșii
Farfuria conține ou fiert, roșii proaspete, brânză telemea, pâine crocantă și brânză proaspătă tarti...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Biff med kål og paprika
Retten består av stekt biff, strimlet hodekål, grønn paprika, rød chili og litt majones. Noen verdie...
Riz, boeuf sauté, œuf
Bol composé de riz blanc, bœuf haché sauté avec poivron rouge et oignon vert, œuf frit et tranches d...
Petits muffins dorés
Ces petits muffins dorés semblent faits maison avec des ingrédients classiques comme la farine, les ...
Pasta con crema y atún
Plato de pasta penne con crema de leche, atún y queso rallado. Algunos valores como el azúcar fueron...
Burger poisson et salade
Ce repas comprend un burger de poisson pané avec pain, fromage et sauce, accompagné d'une salade ver...