High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Somon cu piure de cartofi
O masă sănătoasă formată din somon la grătar și piure de cartofi dulci. Valorile nutriționale sunt e...
Saumon, quinoa et légumes
Ce plat contient du saumon grillé, du quinoa, et un mélange de légumes cuits (carottes, oignons, poi...
Ensalada de garbanzos y carne
Plato nutritivo compuesto por carne de res asada, garbanzos, verduras frescas como tomate, cebolla y...
Beef Veggie Stew
A hearty beef and vegetable stew containing beef chunks, carrots, broccoli, onions, mushrooms, pumpk...
calamar a la plancha con huevas
Plato principal de calamar a la plancha con huevas de pescado, aceite de oliva, ajo y perejil. No se...
Mic dejun cu vafe și iaurt
Această masă conține o vafă, o porție de omletă cu spanac și un iaurt proteic cu aromă de vanilie. V...
Kyckling med potatis och lök
Måltiden består av ugnsbakad kycklingbröst med potatis, lök och en liten mängd sås. Vissa värden är ...
Завтрак с вафлями и йогуртом
Завтрак состоит из вафель с ветчиной из индейки, тёртым сыром, черри, греческим йогуртом, пластинкам...
Завтрак с тунцом и яйцом
На тарелке: творожный сыр, варёное яйцо, тунец консервированный, ломтик пластинчатого сыра и ржаной ...
Sandviș cu carne și brânză
Sandviș format dintr-o chiflă albă, carne de porc și brânză topită. Valorile sunt estimate, iar unel...
Arroz, frijoles y pollo
Plato compuesto por arroz blanco, frijoles rojos y una porción de pollo cocido. Los valores son esti...
hamburguesa con papas fritas
Plato de hamburguesa con pan, carne de res, queso cheddar, jamón, huevo frito, lechuga, tomate, papa...
Nasi ayam brokoli
Makanan ini terdiri dari nasi putih, dada ayam, brokoli, dan sedikit minyak goreng. Beberapa nilai g...
Desayuno variado saludable
Desayuno variado con huevo cocido, pepino, kiwi dorado, pollo a la plancha, jamón cocido, queso suiz...
Escalopes fromage oignon
Deux escalopes de poulet recouvertes de fromage fondu et de quelques lamelles d'oignon rouge, cuites...
Espaguetis con carne
Plato de espaguetis con carne de res guisada, pimiento naranja y cebolla cocida. Algunos valores est...
Макароны, котлеты и бутерброд
В составе блюда макароны, две куриные котлеты, бутерброд с батоном, сыром и колбасой, а также газиро...
Pui cu mazăre și castraveți
O masă echilibrată formată din piept de pui la grătar, mazăre gătită și castraveți cruzi. Valorile n...
Lax med ris och bönor
Måltiden består av lax, vitt ris, gröna bönor och en klick majonnäs. Vissa näringsvärden är uppskatt...
Tuna cottage cheese mix
This meal contains tuna and cottage cheese. All visible ingredients are included. Calorie values are...
Eggs, Bread, Veggies Plate
This meal includes fried eggs, ham, cheese, walnut bread with pesto, red bell pepper, radish, and ba...
Jajka sadzone z serem i chlebem
Na talerzu znajdują się jajka sadzone z serem żółtym, trzy kromki chleba pełnoziarnistego oraz szkla...
Croque-monsieur maison
Un croque-monsieur maison composé de pain de mie complet, jambon blanc, fromage en tranche, mayonnai...
Omletă cu cașcaval, salam și lipie
Această masă conține o omletă preparată din ou, cașcaval, salam și ketchup, servită într-o lipie. Es...