High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Wędzony filet z pstrąga
Na zdjęciu widać opakowanie wędzonego filetu z pstrąga tęczowego naturalnego. Oszacowano 120 gr prod...
Вівсянка з яйцями
Схоже на миску з вівсяними пластівцями, смаженими яйцями, насінням гарбуза та арахісовою пастою. Оці...
Pain, pomme et thon
Ce repas se compose de pain complet, d'une pomme et d'une boîte de thon nature. Les valeurs nutritio...
Frango desfiado com legumes
Prato composto por frango desfiado, tomate, cebola, ervas e um pouco de óleo ou azeite. Valores esti...
Sandviș cu bacon și ou
Pare a fi un sandviș cald cu pâine albă, bacon prăjit, ou și brânză topită. Valorile sunt estimate v...
Knäckebröd med ägg & ost
Måltiden består av tre knäckebröd med kokt ägg, kaviar, majonnäs och ost. Näringsvärden är uppskatta...
Zalm met salade en groenten
Deze maaltijd bestaat uit zalmfilet, gemengde sla, geroosterde wortelgroenten en een dille-yoghurtsa...
Курица с макаронами и салатом
Блюдо состоит из куриной ножки, макарон с небольшим количеством сливочного соуса и овощного салата (...
hamburguesa con papas
Hamburguesa clásica con pan, carne de res, lechuga, tomate y queso cheddar, acompañada de papas frit...
Pasta met gehaktsaus
Een kom fusilli pasta met rundergehakt, tomatensaus, ui en een beetje olijfolie. Waarden zijn gescha...
Ensalada de atún
Plato de ensalada de atún con tomate, lechuga y cebolla. Valores estimados, algunos ingredientes pue...
Terci cu zmeură
Terci de ovăz cu lapte și zmeură proaspătă. Valorile pentru zahăr și unele macronutrienți sunt estim...
tortilla de jamón y verduras
Tortilla hecha con huevo, jamón, cebolla, pimiento, queso y aceite de oliva. Algunos valores pueden ...
Berry granola bowl
This energizing granola bowl includes protein granola, mixed berries, peanut butter, yogurt, protein...
Purée de carottes et pommes de terre
Purée composée principalement de carottes et de pommes de terre, sans ajout visible de matières gras...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Salade au rôti de bœuf
Une salade composée de rôti de bœuf, maïs, carottes râpées, laitue, olives noires, tomates et pois c...
Desayuno con huevo y pan
Desayuno nutritivo con huevo (1 entero y 2 claras), pan de centeno, jamón de pavo, queso, tomate, ca...
Pollo con ensalada y papas
Este plato reducido incluye pollo asado, papas cocidas y ensalada con aderezo. Aporta proteínas, car...
яйца на лаваше с сыром
Блюдо состоит из лаваша, двух яиц, сыра, помидора и ветчины. Значения для сахара и некоторых ингреди...
Burrito et omelette
Le plat comprend un burrito (tortilla de blé, bœuf haché, fromage râpé, légumes sautés) et des morce...
Tagliatelles bolognaise
Un plat de tagliatelles avec de la viande hachée, des carottes et une sauce tomate. Certaines valeur...
Jajka, kiełbasa i chleb
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba żytniego z ziarnami posmarowanych masłem, dwóch jajek gotow...