High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
tonijn naturel
Blik tonijn naturel in eigen nat. Waarden zijn geschat op basis van zichtbare verpakking en een gebr...
Kyckling med grönsaker
Tallrik med kryddstekt kycklingbröst, kokt potatis, broccoli, blomkål och morot. Näringsvärden är up...
Torrada com ovo e frango
Torrada integral com camada de maionese, ovo frito e frango desfiado por cima. Estimativa visual dos...
Margheritapizza
Vedeldad margheritapizza med tomatsas, mozzarella, basilika, lite olivolja och rostade tomater. Nari...
Bakad havregrynskaka
Ser ut som en bit bakad havregrynskaka med banan och bär. Näringsvärden är uppskattade utifrån synli...
Uova al tonno
Piatto semplice di uova cotte con tonno, probabilmente in padella. Valori stimati dall'immagine; ing...
Baguette thon tomate
Baguette garnie de thon à la tomate, cornichons et oignons : apport protéiné modéré, glucides surtou...
Tavuklu mantar sote
Bu yemek tavuk göğsü, mantar ve az miktarda ayçiçek yağı ile hazırlanmıştır. Görselde başka malzeme ...
Pollo con ensalada mixta
Plato con pechuga de pollo asada, zanahoria, lechuga, repollo morado, jitomate, espinaca cocida y un...
Poulet, courgette, chou-fleur
Assiette composée de blanc de poulet grillé, courgette sautée, chou-fleur assaisonné et un peu d'hui...
Spaghetti z mięsem i serem
Danie to składa się z makaronu spaghetti, mielonego mięsa z indyka, sosu pomidorowego i tartego sera...
Proteinfrukost med banan
Denna frukost består av en banan, blåbär, torkade mullbär, växtbaserad mjölk och choklad proteinpulv...
Творог с морковью и хлебом
Блюдо состоит из творога, моркови, отварного мяса и хлеба. Значения для сахара и некоторых макроэлем...
Креветки с брокколи и творогом
Блюдо состоит из креветок, брокколи и творога с зеленью. Значения для сахара и некоторых макроэлемен...
Pollo con arroz y ensalada
El plato incluye pollo guisado, arroz blanco, ensalada mixta, papa y batata al horno, junto con una ...
Omelette, bread, cheese, juice
This meal includes an omelette, two slices of whole wheat bread, two types of cheese (cheddar and pa...
Rinderhackfleisch-Nudeln
Das Gericht besteht aus Fusilli-Nudeln, Rinderhackfleisch und Tomatensauce. Die Werte für Zucker und...
Курица с пюре и салатом
Блюдо состоит из запечённой куриной ножки, картофельного пюре и свежего салата из огурцов и помидоро...
Овсянка с ягодами и яйцами
На фото овсяные хлопья с черникой, киви и три варёных яйца. Значения для сахара и некоторых макроэле...
Broccoli kaas ovenschotel
Deze ovenschotel bevat broccoli en geraspte kaas. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zicht...
Mic dejun cu ouă și fructe
Această masă conține ouă fierte, roșii cherry, o banană și un amestec de fructe de pădure (zmeură, m...
Lax med potatis och grönsaker
Måltiden består av ugnsbakad lax, kokt potatis, gröna ärtor, majs och en klick gräddfilssås. Värden ...
Shrimp, Chickpeas & Greens
Meal rich in protein from shrimp and chickpeas, moderate carbs and low fat, with added fiber and mic...
Pap with chicken and relish
This meal consists of pap (maize meal), a grilled chicken drumstick, and tomato onion relish. All vi...