High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
huevos revueltos con aguacate
plato de huevos revueltos con jamón y trozos de aguacate. valores estimados según la imagen; ingredi...
Schabowy z ziemniakami i buraczkami
Posiłek składa się z kotleta schabowego, puree ziemniaczanego i tartych buraczków. Wartości odżywcze...
Riz avec viande et pain
Ce plat contient du riz blanc, de la viande de boeuf, du pain complet, des herbes, des épices et un ...
Две брускетты с авокадо
Две брускетты с багетом, авокадо, кремом с сыром и креветками. Белковый баланс за счет креветок и сы...
Skir with Oats
A nutritious meal combining protein-rich skir and fiber-packed oat flakes, low in fat with moderate ...
Köttfärspaj med keso
Måltiden består av en bit köttfärspaj och en portion keso. Näringsvärden är uppskattade baserat på s...
Łosoś z warzywami
Posiłek składa się z 100g wędzonego łososia oraz mieszanki warzyw: marchewki, groszku, kukurydzy i c...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
тушёная говядина с рисом и зеленью
Блюдо состоит из тушёной говядины, риса, зелени (шпинат или укроп), лука и небольшого количества рас...
Desayuno con huevo y tocino
El plato contiene huevos cocidos, tocino frito, aguacate en cubos y un vaso pequeño de jugo de naran...
ぶり照り焼き定食
ぶり照り焼き、ごはん、キムチ、グリーンサラダ、ミニトマトの定食です。各材料の栄養価は推定値です。不明な値は0に設定しています。
Poisson, légumes, pâtes
Le plat contient du poisson pané, des carottes, des courgettes et des pâtes complètes. Les valeurs n...
Spaghetti et saucisses
Le plat contient des spaghettis nature et deux saucisses grillées. Les valeurs nutritionnelles sont ...
ensalada de soya y atún
Ensalada compuesta de soya cocida, atún en agua, jitomate, aguacate y caldo. Los valores de ingredie...
Lasagne
Das Gericht ist eine Portion Lasagne mit Rinderhackfleisch, Lasagneplatten, Tomatensauce, Käse, Kräu...
Cheesy pasta with soup
The meal includes baked tri-color pasta with cheese and white sauce, accompanied by a bowl of pumpki...
Bread with meat stew
The meal consists of white bread served with a beef and vegetable stew. Nutritional values are estim...
Räksallad med dressing
En fräsch räksallad med isbergssallad, körsbärstomater, gurka, morötter och en rosa dressing. Vissa ...
Salade burrata jambon cru
Salade composée de burrata, jambon cru, roquette, tomates, oignon rouge, pignons de pin, vinaigre ba...
Wrap au poulet grillé
Ce wrap contient du pain lavash, du poulet grillé, de la laitue, de la tomate, du fromage râpé et un...
макарон сыр хлеб
Блюдо с высоким содержанием углеводов, умеренным белком и низким содержанием жиров, мало витаминов и...
100g Chechil Cheese
Chechil cheese is a high-protein, low-carb cheese with significant fat content, providing about 350 ...
Œufs au plat et pain grillé
Le plat contient quatre œufs au plat assaisonnés avec du poivre et une sauce piquante, accompagnés d...
Frijoles con chicharrón
Plato tradicional compuesto por frijoles cocidos, chicharrón frito y un trozo de queso fresco. Algun...