High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bowl Cake Skyr & Kiwi
Un bowl cake riche en protéines avec flocons d'avoine, skyr, œuf, et topping chocolat noir, beurre d...
Veggie egg frittata & bread
The meal includes a vegetable and egg frittata with visible carrots, peas, and herbs, a portion of c...
Potatismos med Nötfärssås
A meal consisting of creamy mashed potatoes and protein-rich ground beef sauce, moderate in fats and...
Dinkelvollkornbrot mit Hähnchen
A balanced meal with whole grain spelt bread, low-fat curd cheese, and lean chicken breast, providin...
Rollitos con ensalada cremosa
El plato contiene dos rollitos fritos rellenos y una porción de ensalada cremosa de papas con tocino...
Frango com mandioca
A refeição contém peito de frango grelhado, mandioca cozida e um copo de refrigerante. Os valores de...
Poulet, semoule et tomates gratinées
Ce plat contient du blanc de poulet, de la semoule cuite, des tomates gratinées avec du fromage râpé...
alcachofas con tiras de pollo
Plato compuesto por alcachofas cocidas y tiras de pollo. Bajo en carbohidratos, alto en proteína y f...
Gesundes Sandwich-Set
Ein ausgewogenes Gericht mit Vollkornbrot, Hähnchenbrust, frischem Gemüse und griechischem Joghurt –...
Bistec con arroz y ensalada
Platillo compuesto por bistec de res con media taza de arroz blanco, salsa de tomate y cebolla, acom...
Huevos con carne y queso
El plato contiene huevo revuelto, carne de res cocida y una porción de queso crema. No se observan v...
Riz au poulet et épinards
Un plat simple composé de riz blanc, de morceaux de poulet, d'épinards hachés et d'un filet d'huile ...
Chicken Veggie Bake
A baked dish made with quorn cubes, potatoes, green peas, shrimp, egg, and cheese. Protein-rich with...
Tazón de yogur con frutas
Tazón de yogur griego natural con fresas, plátano, mantequilla de cacahuate, semillas de chía y azúc...
Huevos revueltos con verduras
Plato de huevos revueltos con cebolla y pimiento rojo salteados en aceite vegetal. Los valores son e...
Tea with Motichoor Ladoo
A cup of tea with a motichoor ladoo provides moderate calories primarily from carbohydrates and fats...
Protein Pasta with Meat Sauce
This meal consists of high-protein pasta topped with a ground beef and tomato sauce, a sprinkle of g...
Grilled Boneless Chicken Mix
Grilled boneless chicken thigh with fresh iceberg lettuce, tomatoes, and a small amount of olive oil...
Kyckling med ris
En måltid bestående av basmatiris, kycklingbröst, morötter, aubergine, lök och lite matolja. Vissa n...
Huevos con pollo y salchicha
A protein-rich meal with 3 eggs, chicken burger meat, and a sausage, moderate fat and low carbs, sui...
Keso och kvarg med chia och ägg
En proteinrik frukost med keso, kvarg med låg fetthalt, chiafrön, två kokta ägg och vatten med äppel...
Dönerteller mit Reis und Salat
Ein Dönerteller mit 180g Kalbfleisch, 45g Reis, 35g gemischtem Salatgemüse und 30g Scharfskäse – lie...
Banana Milkshake
A creamy banana milkshake made with milk, banana, sugar, vanilla extract, and ice. Some ingredients ...
Double Chocolate Muffin
Packaged double chocolate protein muffins with 37g protein. Some ingredient calories are estimated d...