High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Supă cu pui și tăiței
Supă de pui cu tăiței, cartofi, morcovi, ardei gras și ceapă. Valorile sunt estimate, iar unele ingr...
Eggs, Toast, Cheese & Juice
A balanced breakfast with protein from eggs and reduced cheese, complex carbs from whole wheat toast...
Pâtes au bœuf en sauce
Un plat de pâtes rigatoni accompagné de cubes de bœuf et nappé de sauce brune. Les valeurs nutrition...
Arroz con pollo y salsa
Este plato contiene arroz blanco, pollo cocido y salsa tipo ketchup. Los valores son aproximados y a...
суп с фрикадельками
Суп с говяжьими фрикадельками, лапшой, картофелем, морковью и луком в бульоне. Некоторые значения оц...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Yumurta ve Fasulye
Bu öğün haşlanmış yumurta ve haşlanmış yeşil fasulyeden oluşmaktadır. Malzemelerin besin değerleri t...
Omelette de jamón y queso
Omelette relleno de jamón y queso, cocinado con huevo y un poco de aceite. Los valores de azúcar y c...
Wątróbka z ziemniakami i buraczkami
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, smażonej wątróbki drobiowej oraz tartych buraczków. Wart...
Butter Chicken Curry
This is a serving of butter chicken curry made with chicken breast, butter, cream, tomato puree, oni...
Mic dejun cu ou, salam, brânză
Farfuria conține ou prăjit, salam uscat și brânză telemea. Valorile pentru zahăr și carbohidrați sun...
Espaguete à bolonhesa
Prato de espaguete à bolonhesa com carne moída, molho de tomate e cebola. Valores estimados com base...
sałatka z fetą i szynką
Sałatka zawiera ser feta, szynkę drobiową, suszone pomidory, czerwoną cebulę i oliwę z oliwek. Warto...
Lax sushi tallrik
En sushitallrik med lax, sushiris, friterad lök, majonnäsbaserad sås, edamamebönor, inlagd ingefära,...
Empadão com purê
A refeição contém empadão com recheio de carne moída e ovo cozido, acompanhado de purê de batata. Al...
Kotlet schabowy z ziemniakami i surówką
Na talerzu znajduje się kotlet schabowy panierowany, puree ziemniaczane oraz surówka z białej kapust...
Tofusan Protein Drink
Tofusan High Protein drink is a plant-based beverage made from soymilk, cacao, and sugar. It provide...
Chicken & Boiled Eggs
This meal includes two boiled eggs and one portion of tender chicken breast. All nutritional values ...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Wonton Soup
A bowl of wonton soup with pork-filled dumplings, spinach, green onions, garlic, and black pepper in...
Desayuno con huevo y pan
El plato contiene huevo cocido, pan integral con mantequilla, aguacate y salsa de tomate. Los valore...
Chickpeas Rice with Egg
The meal includes boiled chickpeas, spiced rice with visible vegetables, a boiled egg, and raw onion...
Rijst met kip en groenten
Deze maaltijd bestaat uit bruine rijst, kipfilet, wortels, champignons en kidneybonen. De voedingswa...