High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Gnocchis et légumes
Ce plat contient des gnocchis poêlés, des courgettes sautées et des boulettes de viande panées. Les ...
плов с говядиной
Блюдо представляет собой плов с говядиной, рисом, морковью, луком и растительным маслом. Некоторые з...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Omelette de jamón y queso
Omelette relleno de jamón y queso, cocinado con huevo y un poco de aceite. Los valores de azúcar y c...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Desayuno
Desayuno alto en proteínas y bajo en carbohidratos, con grasas moderadas y vegetales frescos, ideal ...
Shredded fish, greens, beans
This meal consists of shredded fish, cooked leafy greens, mashed beans, onion, tomato, and pumpkin. ...
さけ定食
この食事は白ごはん、焼き鮭、キムチ、ぶどう、サラダ、野菜スープで構成されています。栄養バランスが良く、特にたんぱく質と野菜が豊富です。一部の材料の正確な栄養情報が不明なため、推定値を使用しています。
Манты с мясом
Блюдо состоит из мантов с начинкой из говядины, лука и теста, с добавлением сливочного масла. Некото...
Lax sushi tallrik
En sushitallrik med lax, sushiris, friterad lök, majonnäsbaserad sås, edamamebönor, inlagd ingefära,...
Turkey Cheese Sandwich
A sandwich made with whole grain bun, turkey breast slices, cheddar cheese, and mustard sauce. Nutri...
Mic dejun proteic
Mic dejun compus din două ouă fierte, o chiflă cu semințe, o felie de cremwursti de pui și un triung...
Prato típico com carne e pastel
O prato contém pastel frito, arroz branco, carne bovina grelhada, alface, tomate, feijão e um molho/...
Revbensspjäll med potatis
Måltiden består av kokt potatis och revbensspjäll. Näringsvärden för sås eller andra tillbehör sakna...
Kylling med ris og grønnsaker
Måltidet består av hvit ris, kyllingbryst, sukkererter og chilipaste. Noen verdier er estimert, og u...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Śniadanie z warzywami i jajkami
Posiłek składa się z gotowanych jajek, sera feta, ogórka i pomidora. Wartości odżywcze niektórych sk...
Desayuno con huevo y pan
El plato contiene huevo cocido, pan integral con mantequilla, aguacate y salsa de tomate. Los valore...
Croquettes de pommes de terre et poisson blanc
Deux croquettes préparées avec pommes de terre, poisson blanc, oeuf, huile, persil, sel, poivre et c...
Chickpeas Rice with Egg
The meal includes boiled chickpeas, spiced rice with visible vegetables, a boiled egg, and raw onion...
Arroz con huevo revuelto
Plato de arroz blanco con huevos revueltos, tomate, cebolla y aceite vegetal. Algunos valores estima...
Chicken Burger Plate
This meal includes a whole grain burger bun, a breaded chicken patty topped with a slice of processe...
Carne asada con papas y ensalada
El plato contiene carne de res asada, papas al horno y una ensalada de lechuga, tomate y pimiento. L...
Hamburguesa, huevo y papas
Plato compuesto por una hamburguesa de carne, un huevo frito y papas fritas. Los valores son estimad...