High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Piept de pui la cuptor cu orez brun și legume
O masă sănătoasă cu piept de pui la cuptor fără ulei, orez brun cu mix de legume, brocoli înăbușit ș...
Tortilla z indykiem i awokado
Tortilla z indykiem, awokado, jogurtem naturalnym i ketchupem. Wartości cukru nie podano, ustawiono ...
Lasaña con carne
Lasaña con carne molida, queso, pasta, zanahoria, salsa de tomate, cebolla y espinaca. Algunos valor...
курица в томатном соусе с рисом
Блюдо состоит из куриного филе, белого риса, томатного соуса, лука и растительного масла. Значения д...
Овсяноблин с сыром и творогом
Овсяноблин на основе овсянки, яйца, творога и сыра с добавлением сметаны и молока в кофе, богат белк...
Yogur griego con avena y proteína
Un desayuno alto en proteínas y carbohidratos complejos, ideal para energía sostenida y recuperación...
Salade poulet fraîche
Une salade fraîche composée de blanc de poulet grillé, laitue croquante, tomates cerises, oignon rou...
Mic dejun proteic
Mic dejun echilibrat cu ouă fierte, iaurt natural, pâine integrală cu șuncă și cafea cu lapte. Valor...
гречка, курица и пюре
На тарелке гречка, картофельное пюре, куриная грудка, зелень и зеленый лук. Значения для сахара и не...
Pui la grătar cu salată
Această masă conține o pulpă de pui la grătar (aprox. 150g) și o salată mixtă cu salată verde, sfecl...
Chicken and Fries
The meal consists of fried potatoes and roasted chicken thigh. Sugar content is assumed to be 0 due ...
Omelet with Sausages
Omelet made with 4 eggs and 2 sausages cooked with a small amount of butter, high in protein and fat...
دجاج همبرغر مع جبنة
قطعتين من همبرغر الدجاج مع خبز وقطعة جبنة شيدر وقليل من المايونيز، وجبة متوازنة من البروتين والكربوه...
خبز عالي بروتين مع بيض وبسطرمة
وجبة غنية بالبروتين تحتوي على خبز عالي البروتين، بيض، بسطرمة، مع إضافة زيت الزيتون واللبنة لتحقيق تو...
Ham & Veggie Pizza
This meal is a ham and vegetable pizza with a side of ayran (yogurt drink). All visible ingredients ...
Лазаня с месо и сирене
Лазаня с пластове паста, кайма, доматен сос и разтопена моцарела. Някои стойности са приблизителни п...
Grilované kuřecí s polentou
Tento talíř obsahuje grilované kuřecí prso, porci polenty a plněné zelné listy s mletým masem. Hodno...
Desayuno mexicano completo
Desayuno compuesto por huevos enteros y claras con vegetales y tocino bajo en sodio cocinados en ace...
Ciabatta Zalm Mozzarella Pesto
Ciabatta with smoked salmon, mozzarella, pesto, and sun-dried tomatoes provides a balanced meal rich...
Pollo con bulgur
Paella con pollo, judías y alcachofa; un plato equilibrado que combina proteínas, fibra y grasas sal...
Riz et poulet grillé
Un plat simple composé de riz blanc et de poulet grillé assaisonné. Les valeurs nutritionnelles sont...
Gebratene Garnelenbox
Eine Portion panierte und frittierte Garnelen mit cremigem Mayonnaise-Dip. Nährwerte geschätzt, eini...
Lentilles et steak haché
Le plat contient des lentilles, du steak haché et du ketchup. Les valeurs nutritionnelles sont estim...
kurczak z sosem curry
Danie składa się z kurczaka pokrytego sosem curry oraz sałatki z ogórkiem i cebulą w sosie jogurtowy...