High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bruschetta with Avocado & Salmon
Two bruschettas: one with avocado and shrimp, the other with smoked salmon and cream cheese, balance...
Plato mixto saludable
Plato balanceado con filete de cerdo, papas cocidas, cuscús con maíz, champiñones y espinacas. Valor...
Tikkamasala med bönor och ris
En näringsrik måltid med proteinrika bönor och kyckling i krämig tikka masala sås, kompletterad med ...
Steak haricots verts salade
Assiette composée de steak grillé, haricots verts sautés avec oignons et tomates cerises, salade ver...
Estofado de Pavo y Patatas
Estofado nutritivo con pavo bajo en grasas, rico en proteínas, acompañado de patatas para energía co...
Cerdo con ñoquis al pesto
El plato contiene dos filetes de lomo de cerdo a la plancha acompañados de ñoquis de papa con salsa ...
Fideos con pollo
El plato contiene fideos al huevo y pechuga de pollo sazonada. No se observan vegetales ni salsas ad...
Grilled Chicken with Veggies
This meal consists of grilled chicken breast served with sauteed cabbage, red bell pepper, carrot, a...
Сhicken ikibir
High-protein grilled chicken wrap with veggies, moderate carbs, fats, and some added sugars from ket...
Poulet, brocoli et légumes
Ce plat contient du poulet grillé, du brocoli cuit, de l'aubergine rôtie et des pommes de terre saut...
Carne con ensalada y maíz
El plato contiene carne de res asada, maíz mote cocido y una ensalada de lechuga, zanahoria y apio. ...
Carne con arroz y frijoles
Plato compuesto por carne de res guisada, arroz blanco, frijoles cocidos y aguacate. Valores estimad...
Stokbroodje kip met groenten
Stokbrood met kip, verse groenten en een half gekookt ei zonder saus, biedt een evenwichtige mix van...
Desayuno con pollo y huevo
Plato con pan integral, lechuga, tomate, filete de pollo empanizado y dos huevos fritos. Valores est...
دجاج مطبوخ
الوجبة عبارة عن صدر دجاج مطبوخ مع بهارات وزيت نباتي. لا توجد كربوهيدرات أو سكر ظاهر. تم تقدير القيم ...
Somon cu salată verde
O masă sănătoasă formată din somon la grătar și o salată proaspătă cu salată verde, castravete și pu...
Pui cu orez și legume
O farfurie cu piept de pui la cuptor în sos de roșii, servit cu orez fiert, roșii cherry, măsline ne...
Chicken pasta scramble
This meal consists of penne pasta, chicken breast, scrambled egg, and a small amount of olive oil. A...
pollo asado
Plato de pollo asado con pechuga y piel. No se observan acompañamientos ni carbohidratos. Valores es...
Kyckling med kryddris
Måltiden består av grillad kycklinglår och kryddat basmatiris med färgade grönsaker. Vissa näringsvä...
Pollo con arroz y ensalada
El plato contiene pollo asado, arroz blanco y una ensalada con aguacate, tomate cherry y guisantes v...
Huevos fritos con tocino
El plato contiene tres huevos fritos y aproximadamente 60 gramos de tocino frito. No se observan otr...
Sandwich thon fromage
Sandwich composé de pain baguette, de thon et de fromage en tranche. Les quantités exactes ne sont p...
Arroz, macarrão e carne
Prato com arroz branco, macarrão com molho, carne cozida e farinha de mandioca. Alguns valores estim...