High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Desayuno proteico
Plato con huevo cocido, aguacate y jamón de pavo. No se observan otros ingredientes. Valores estimad...
Blandad lunch tallrik
En balanserad lunch med äggröra, kalkonpålägg, kokta morötter och rödlök, couscous med fetaost och s...
Kycklingsallad med sås
En matlåda med strimlad kyckling, romansallad, grönkål och en klick yoghurtsås. Näringsvärden är upp...
wołowina z chlebem i sałatką
Posiłek składa się z duszonej wołowiny, kromki chleba żytniego oraz sałatki z arbuza z przyprawami i...
Coaste cu piure și sfeclă
Farfuria conține piure de cartofi, coaste de porc, sfeclă roșie fiartă și hrean ras. Valorile nutriț...
Prato variado de frios e torradas
Prato composto por frios variados (presunto cru, salame, queijos), torrada com queijo e tomate, melã...
Łosoś z warzywami i ziemniakami
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, mieszanki warzyw (marchewka, groszek, kalafior, kukurydz...
Frango com arroz e batata
Prato composto por arroz branco, frango ao molho e batata palha. Os valores nutricionais são estimad...
Boiled Eggs with Grey Toast & Cheese
A balanced meal of two boiled eggs, grey toast, and a small piece of Parmigiano Reggiano cheese prov...
Steak Sandwich
This is a steak sandwich with a whole grain bun, grilled beef, cheddar cheese, tomato, and mayonnais...
Tostada con huevo a la plancha y pavo
Tostada con pan integral, dos huevos a la plancha sin aceite, pavo cocido y queso ricotta. Una opció...
Risgrøt med kjøttboller og egg
Denne retten består av kokt ris, kjøttboller, posjerte egg, chiliflak og sort pepper. Sukkerinnholde...
Wokad kyckling med grönsaker
En hälsosam wok med kyckling, spenat, blomkål, morötter, minimajs, paprika och lök. Woksås tillför s...
Pollo con brócoli
Este platillo contiene pechuga de pollo salteada con brócoli y un poco de aceite vegetal. No se iden...
Oeufs au plat et baguette
Ce repas se compose de quatre oeufs au plat et d'un morceau de baguette. Les valeurs nutritionnelles...
Sándwich de pollo y semillas
Sándwich de pan integral con semillas, pollo desmenuzado, queso y lechuga acompañado de un refresco ...
Papas y carne molida
El platillo contiene papas cocidas, carne molida de res y cebolla. Los valores son estimados y algun...
Frytki z kurczakiem i sosem
Posiłek składa się z frytek, grillowanego kurczaka, sałatki z pomidorem i ogórkiem oraz sosu majonez...
Wokad kyckling med grönsaker
Wokad kyckling med grönsaker, lök, paprika, basilika, vitlök, ingefära och en söt sojasås. Vissa vär...
Wokad kyckling med grönsaker
Wokad kyckling med paprika, lök, sockerärtor, vitlök, ingefära och sojasås. Serveras utan ris på tal...
Sopa de res con arroz
Sopa de res con arroz, zanahoria, papa, carne y hueso de res. Algunos valores pueden ser aproximados...
Fishball Noodle Soup
A bowl of fishball noodle soup with rice vermicelli, fish balls, wontons, fried tofu skin, Chinese k...
Tortellini con pesto y tomate
Plato de tortellini relleno de queso con salsa pesto, tomate fresco picado y lascas de queso parmesa...
Chicken wrap with fries
This meal consists of a chicken wrap with tortilla, fried chicken, lettuce, tomato, cucumber, a side...