High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grilled Salmon & Veggies
A healthy grilled salmon meal with roasted zucchini, carrots, potatoes, and yellow bell pepper. Ligh...
Tortilla con huevos y bacon
A tortilla with two egg whites, two whole eggs, and pieces of bacon, providing high protein and fat ...
Chicken Wrap Bites
This meal consists of four small chicken wrap bites made with grilled chicken, flatbread, lettuce, t...
Chicken rice plate
A plate of basmati rice with boiled chicken and spices. Estimated values based on visual analysis; s...
Roast Chicken Thighs
This meal consists of two roasted chicken thighs with skin, estimated at 200 grams total. No visible...
Salade protéinée variée
Salade composée de tomates vertes, avocat, oeuf dur, concombre, poulet, thon, olives vertes, fromage...
Saucisse et Merguez salade
A meal with two types of sausage rich in protein and fat, complemented by fresh salad and cherry tom...
Gnocchi con pollo y verduras
Plato con 180 g de gnocchi de papa, 130 g de pechuga de pollo, champiñones y tomate. Alto en proteín...
Desayuno con huevo y jamón
Plato de desayuno con huevo revuelto, jamón de pavo, aguacate, chicharrón, rollo de queso y jamón, s...
Pollo asado con piel
La comida consiste en una porción de pollo asado con piel, aproximadamente 200 gramos. No se observa...
Pollo con puré y ensalada
El plato contiene muslo de pollo asado, puré de calabaza, arroz amarillo y ensalada de lechuga, toma...
Сарделка с яйцами и нутеллой
Meal consisting of sausage, three eggs, a spoon of Nutella, and a cup of black coffee, high in prote...
Creveți prăjiți cu cartofi
O porție de creveți prăjiți serviți pe un pat de cartofi prăjiți, cu o felie de lămâie. Valorile nut...
Kycklingklubbor med grönsaker
Tallriken innehåller grillade kycklingklubbor, ugnsrostad potatis, gröna bönor, lök och paprika med ...
Steak et salade concombre
Repas composé d'un steak de boeuf avec sauce à la crème, accompagné d'une salade de concombre au yao...
pollo asado
Plato de pollo asado con pechuga y piel. No se observan acompañamientos ni carbohidratos. Valores es...
Sarmale tradiționale
Sarmale tradiționale românești cu varză murată, carne tocată de porc, orez, ceapă și pastă de roșii....
Stek z frytkami
Posiłek składa się ze steku wołowego i frytek. Brak widocznych warzyw lub sosów, więc wartości odżyw...
Garnelen mit Gewürzreis
Ein Teller mit gebratenen Garnelen und gewürztem Reis, zubereitet ohne Bratöl. Nährwerte geschätzt b...
Schnitzel med pommes
En klassisk schnitzel med pommes frites, remouladsås, blandad sallad och ärtskott. Vissa värden är u...
Котлеты свиные с макаронами
Блюдо содержит две свиные котлеты, отварные макароны, одно варёное яйцо, два свежих помидора и немно...
Plato mixto con pasta
El plato contiene frijoles rojos con salchicha, carne asada, pasta con pesto, y ensalada con lechuga...
Huevos fritos con tocino
El plato contiene tres huevos fritos y aproximadamente 60 gramos de tocino frito. No se observan otr...
Pizza med parmaskinka
En pizza med parmaskinka, mozzarella, spenatblad och tomatsås. Vissa värden är uppskattade och kan v...