High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bistec con ensalada fresca
Plato compuesto por bistec de res a la parrilla con salsa verde, acompañado de ensalada fresca de le...
Costillas con papas
El plato contiene costillas de cerdo asadas acompañadas de papas cocidas con especias. Algunos valor...
Huevos revueltos con queso y pan
Comida rica en proteínas y carbohidratos complejos con grasas moderadas proveniente de huevos, queso...
Chicken veggie stir-fry
A stir-fry dish with chicken breast, carrots, bell peppers, onions, and a small amount of vegetable ...
Plato saludable mixto
Plato variado con pollo desmenuzado, huevos cocidos, aguacate, tomate cherry y queso fresco. Todos l...
Saucisse et Merguez salade
A meal with two types of sausage rich in protein and fat, complemented by fresh salad and cherry tom...
Spicy Tofu Soup
A spicy tofu soup with visible ingredients including tofu, egg, beef slices, spinach, mushrooms, ses...
Steak and Bread
This meal includes a grilled beef steak and a white bread roll. Nutritional values for visible ingre...
Somon cu salată verde
O masă sănătoasă formată din somon la grătar și o salată proaspătă cu salată verde, castravete și pu...
Vollkorntoast mit Philly und Hähnchen
Zwei Scheiben Vollkorntoast bestrichen mit Philadelphia Frischkäse und belegt mit magerem Hähnchenbr...
Eggs, Tuna, Potato Cheese
The meal consists of boiled eggs, tuna, potatoes, cheese, and a small amount of mayonnaise. All visi...
Kip met groentesalade
Deze maaltijd bestaat uit een stuk gegrilde kipfilet en een groentesalade met courgette, paprika, fe...
Pasta med tonfisk
Måltiden består av kokt pennepasta, tonfisk i vatten, kokt lök, inlagd gurka, morotsskiva och kål. V...
Kebabpizza med sallad
Denna kebabpizza innehåller pizzabotten, kebabkött, sallad, tomat, gurka, rödlök, ost och vitlökssås...
Kyckling med ris och grönsaker
En hälsosam måltid med kycklingbröst, basmatiris, gröna bönor, morötter, lök och lite matolja. Vissa...
Knuspriger Hähnchensalat
Ein ausgewogener Salat mit gebratener Hähnchenbrust anstatt frittiertem Fleisch, frischem Eisbergsal...
Kycklingklubbor med grönsaker
Tallriken innehåller grillade kycklingklubbor, ugnsrostad potatis, gröna bönor, lök och paprika med ...
pollo asado
Plato de pollo asado con pechuga y piel. No se observan acompañamientos ni carbohidratos. Valores es...
Rice, Egg, Fish, Veggies
Meal includes white rice, scrambled egg, steamed fish, and mixed vegetables. Sugar and some micronut...
Garnelen mit Gewürzreis
Ein Teller mit gebratenen Garnelen und gewürztem Reis, zubereitet ohne Bratöl. Nährwerte geschätzt b...
Steak and fries
This meal includes grilled beef steak and French fries, high in protein and fats with moderate carbo...
Plato mixto con pasta
El plato contiene frijoles rojos con salchicha, carne asada, pasta con pesto, y ensalada con lechuga...
Huevos fritos con tocino
El plato contiene tres huevos fritos y aproximadamente 60 gramos de tocino frito. No se observan otr...
Chicken with rice
Chicken breast cooked in soy sauce, served over white rice with green peas, totaling 600 grams provi...