High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Plátano, atún y queso
El plato contiene plátano maduro asado, plátano cocido, queso fresco, atún en agua mezclado con cebo...
Böngryta med bröd
Måltiden består av en böngryta med bruna bönor, körsbärstomater och två skivor fullkornsbröd. Näring...
Roast Pork with Veggies
Meal includes roast pork, boiled carrots, cauliflower, and a zucchini casserole with cheese. Nutriti...
Grilled Chicken Salad
A healthy grilled chicken salad with romaine lettuce, cabbage, carrots, tofu strips, and a light dre...
Kylling med svart ris og grønnsaker
Retten inneholder kyllingbryst, svart ris, brokkoli, gul blomkål og litt olje/krydder. Alle ingredie...
Pollo con vegetales y fritos
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, papas fritas, plátano maduro frito y una ensalada d...
Köttgryta med rotfrukter
En varm köttgryta med fläskkött, potatis, morötter och dill i en krämig sås. Vissa näringsvärden är ...
Costillas con puré
El plato contiene costillas de cerdo asadas, puré de papas con queso rallado y un toque de jugo de l...
arroz, frijoles y mollejas
Plato compuesto de arroz blanco, frijoles cocidos y mollejas de pollo. Los valores son estimados y a...
Tavuklu Sebzeli Pilav
Bu tabakta haşlanmış tavuk göğsü, haşlanmış yeşil fasulye, haşlanmış brokoli ve haşlanmış beyaz piri...
Kipfilet met quinoa en groenten
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, quinoa, geroosterde wortel, courgette, groene paprika, ...
Grilled Chicken with Rice
The meal consists of white rice, grilled chicken, and a small serving of mayonnaise. Nutritional val...
Chicken pasta with cucumber
A simple meal of tagliatelle pasta with sautéed chicken breast and sliced cucumber. Estimated values...
arroz con frijoles y curry
Plato compuesto por arroz integral, frijoles negros y pollo al curry. Algunos valores nutricionales ...
Creamy Chicken Curry
This is a creamy chicken curry with visible chunks of chicken breast, sun-dried tomatoes, and a rich...
Carne asada y sopa casera
El plato incluye carne de res asada, ensalada de lechuga, tomate y aguacate, sopa de verduras con po...
Riz, steak et œuf
Ce repas contient du riz blanc, un steak haché de bœuf et un œuf frit. Les valeurs de sucre ne sont ...
Kycklingsallad med dressing
En kycklingsallad med romansallad, tomat, rödlök och ranchdressing. Vissa värden är uppskattade och ...
Polenta with meat
This meal includes polenta, minced beef, and a beef rib. Sugar content is assumed to be 0 due to lac...
Пиле със зеленчуци и кисело мляко
Ястието съдържа пилешко месо, тиквички, гъби, ягоди и кисело мляко. Някои стойности са приблизителни...
œufs et jambon
Ce repas contient deux œufs durs et deux tranches de jambon de dinde. Les valeurs nutritionnelles so...
Döner Kebab Sandwich
Ein klassischer Döner Kebab mit Kalbfleisch, Sesambrötchen, Salat, Tomaten, Rotkohl und Joghurt-Knob...
Ägg med ketchup
Rätten består av cirka 7 stekta ägg och ketchup. Näringsvärden för ägg och ketchup är uppskattade. S...
Tuna Cheese Pizza
A pizza topped with shredded cheese, tuna, black olives, and tomato sauce. Some ingredient values ar...