High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con una base de aguacate, atún en agua y un poco de mayonesa. Todos los ing...
Обед с рисом и супом
Обед состоит из риса с тушёной говядиной и морковью, картофельного супа с овощами, капустного салата...
Desayuno con huevo y aguacate
Plato con huevo cocido, aguacate y jamón de pavo. Valores estimados; algunos valores desconocidos se...
Fiskesalat med grønnsaker
Retten består av stekt hvit fisk, mais, agurk, paprika, hodekål, tomat og litt olje til steking. Noe...
Stekt svinekjøtt med ris
Denne retten består av hvit ris, stekt hakket svinekjøtt, grønne bønner, vårløk og en enkel saus. No...
Prato com arroz e ovo
Prato variado com arroz branco, ovos (frito e cozido), carne moída com cenoura, salada fresca, bróco...
Frango desfiado com pão
Prato simples composto por frango desfiado temperado e pão de leite. Os valores nutricionais do temp...
Scallops with Lentils
A gourmet dish featuring seared scallops on a bed of black lentils and carrot purée, topped with cri...
Steak avec moutarde
Un plat simple composé d'un steak de boeuf grillé accompagné d'une cuillerée de moutarde. Valeurs es...
Papa hervida con lomo de cerdo al air Frye
Plato compuesto por papas hervidas y lomo de cerdo preparado en freidora de aire. Alto en proteína, ...
Prato brasileiro variado
Prato típico brasileiro com arroz, feijão, bife, ovo frito, batata chips, milho, abóbora, tomate cer...
Salată cu ton și brânză feta
Salată cu ton, brânză feta, roșii, castravete, pătrunjel, fasole roșie și crackers cu semințe. Valor...
Taco de pollo y verduras
Taco con tortilla de harina, pechuga de pollo salteada con pimientos y cebolla. Estimaciones basadas...
Quesadillas Keto Jamon Queso
Keto quesadillas made with ham, cheddar cheese, tomato, and low-carb tortilla, providing high protei...
Bocadillo de tortilla
Bocadillo compuesto por pan blanco, tortilla de huevo, jamón de pavo y tomate triturado. Algunos val...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Eggs, lentils, greens bowl
This meal contains boiled eggs, cooked lentils, and cooked leafy greens. All visible ingredients are...
Tortellini with Sausages
A bowl of cheese tortellini topped with sliced sausage. Nutritional values are estimated based on vi...
Mic dejun cu ouă și legume
Mic dejun format din roșii, ceapă albă, piept de pui afumat, două ouă fierte, o felie de pâine albă ...
Rindergulasch mit Bohnen
Das Gericht besteht aus Rindergulasch mit Mais und Paprika in Tomatensoße, serviert auf Spiralnudeln...
Sri Lankan Fish Rice Pack
This meal is a Sri Lankan rice pack with white rice, fish curry, dhal curry, coconut mallung, carrot...
Ziemniaki z kurczakiem i sałatką
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, piersi z kurczaka zapiekanej z grzybami i serem, świeżej...
Lasagne bolognese
A serving of lasagne bolognese made with pasta sheets, ground beef, tomato sauce, and cheese. Some v...
Șnițel cu porumb
Farfuria conține un șnițel de pui prăjit și o porție de porumb cu unt. Valorile sunt estimate, iar u...