High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
guiso de guisantes y setas
Plato vegetal compuesto principalmente de guisantes y setas salteadas con un poco de aceite de oliva...
Kyllingesalat med dressing
Salaten består af grillet kyllingebryst, blandet salat, agurk, tomat, cremet dressing og balsamico g...
Курица с рисом и салатом
Блюдо состоит из куриной грудки, варёного белого риса, листового салата, огурца, кабачка и небольшог...
Biffstroganoff med ris och sallad
En tallrik med biffstroganoff (nötkött i gräddsås) serverad med kokt ris, färsk spenat, körsbärstoma...
Penne la cuptor cu carne
Această porție de penne la cuptor conține paste, carne tocată de vită, sos de roșii și cașcaval ras....
Arroz, feijão e carne
Prato composto por arroz branco, feijão preto, carne bovina cozida com batatas, e vinagrete com mang...
Stuffed zucchini stew
This dish appears to be a zucchini and grape leaf stew with tomato sauce and olive oil. Nutritional ...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Овсянка с ягодами и яйцами
На фото овсяные хлопья с черникой, киви и три варёных яйца. Значения для сахара и некоторых макроэле...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Plátano con cerdo sin grasa
Plato sin grasa elaborado con plátano hervido, carne magra de cerdo cocida sin grasa, pimiento verde...
Gyosa Hähnchen Kimchi Teller
Der Teller enthält gebratene Hähnchen-Gyosa, Kimchi, frische Gurkenscheiben, eine Karotte und Hütten...
Tostadas con jamón y yogur
Tostadas de pan integral con queso cottage y jamón cocido, acompañadas de un bol de yogur natural co...
Pește cu cartofi și dovlecei
O masă formată din file de pește fiert, cartofi fierți, dovlecei copți și maioneză. Valorile nutriți...
рис с котлетами
На тарелке варёный рис и две куриные котлеты в панировке. Сахар не определён, поэтому установлен в 0...
Spaghetti bolognaise
Un plat de spaghetti bolognaise avec sauce tomate, boeuf haché et fromage râpé. Certaines valeurs nu...
Quiche et salade verte
Repas composé d'une part de quiche aux légumes et d'une salade verte avec épinards, tomates cerises,...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Kall sallad med ägg & kalkon
En kall sallad med kokt ägg, kalkonpålägg, majs, keso, blandade grönsaker och en klick yoghurtsås. V...
Wrap à la dinde et légumes
Wrap composé de tortilla de blé, dinde tranchée, carottes râpées, laitue, oignon rouge, fromage râpé...
Gemischtes Frühstück
Ein gemischtes Frühstück mit Vollkornbrot, Kochschinken, Salami, Käse, Ananasstücken und Fruchtmarme...
مكرونة بالبشاميل وسلطة
الوجبة تتكون من مكرونة بالبشاميل مع اللحم المفروم وجبنة صفراء، بالإضافة إلى سلطة طماطم وفلفل أخضر. ت...
Pâtes au jambon et fromage
Plat de pâtes avec du jambon et du fromage râpé. Les valeurs sont estimées, le sucre est faible et c...