High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Mic dejun sănătos
Această masă include o felie de pâine neagră, somon la cuptor fără ulei, roșii, ardei gras, trei ouă...
Terci de ovăz proteic cu fructe și ciocolată neagră
Terci proteic cu ovăz, lapte de ovăz, ouă, pudră proteică fără zahăr și topping de fructe de pădure,...
Poulet courgettes œuf
Ce repas contient du blanc de poulet, des courgettes sautées et un œuf dur farci. Les valeurs nutrit...
Piept de pui cu legume
O masă echilibrată formată din piept de pui la grătar, cartofi copți și legume sotate (dovlecei, vin...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Albóndigas con arroz
Plato compuesto por albóndigas con pequeñas verduras y arroz cocido, con un balance moderado de prot...
миндальное клубничное молоко
Домашний напиток из молока, миндаля и клубники. Некоторые значения оценены приблизительно из-за отсу...
Muesli Crunchy Frutos Secos
A nutrient-dense meal of muesli with nuts, milk, banana, peanut butter, oats, and walnuts providing ...
вода с лимоном
Освежающий напиток из воды и лимона. Вода не содержит калорий, а лимон добавляет немного углеводов и...
pasta con carne y brócoli
Plato de pasta rigatoni con carne de res magra (100 g), brócoli, champiñones y un toque de crema lig...
Gegrilltes Hähnchen mit Salat
Ein ausgewogenes Gericht mit gegrilltem Hähnchen, Ofen- und Süßkartoffeln, frischem Salat, Rote Bete...
Курица с рисом и авокадо
Блюдо состоит из куриной грудки, белого риса, авокадо, салата из свеклы и небольшого количества перц...
Chicken with Veggies
A healthy meal of grilled chicken breast served with cooked carrots, grilled zucchini, and eggplant....
Räksallad med ägg & avokado
En färgstark och näringsrik räksallad med kokt ägg, avokado, keso, färska grönsaker och yoghurtbaser...
Mleko półtłuste 1,5%
Produkt to 1 litr mleka półtłustego (1,5% tłuszczu). Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typow...
Escalope de dinde
Escalope de dinde grillée pauvre en matières grasses, sans glucides et riche en protéines.
Frukost med ägg & yoghurt
Måltiden består av tre kokta ägg, grekisk yoghurt med müsli, två knäckebröd med smör. Vissa värden ä...
Omelett med gurka och mango
Måltiden består av en omelett (ca 2 ägg), skivad gurka och fryst mango. Värden för socker och näring...
Картошка жареная, омлет из двух яиц и 2 конфеты
Омлет из двух яиц с жареным картофелем и двумя конфетами. Богато жирами и углеводами, умеренно белко...
Äggröra med kalkon, tomat, paprika och keso
Äggröra med tre äggvitor och ett helt ägg, kalkonpålägg, tomat, paprika och tillsatt keso för extra ...
Batido de proteína
Batido de proteína hecho con proteína en polvo. Todos los valores nutricionales están presentes. Alt...
Mozzarella en druiven
Deze maaltijd bevat mozzarella en groene druiven. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zicht...
Pâtes semi complètes au porc et légumes
Plat équilibré à base de pâtes semi complètes, porc, légumes variés, parmesan et assaisonnement lége...
A balanced meal consisting of 300g rice and 100g c...
A balanced meal consisting of 300g rice and 100g chicken, providing 555 calories with ample protein ...