High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bowl de ternera y verduras
Un bowl nutritivo con ternera, tofu, arroz integral, vegetales frescos como brócoli, pepino, zanahor...
Chicken curry with rice
A balanced meal of chicken breast in curry sauce served with white rice, steamed carrots, and brocco...
Whey Shake with Misto Sandwich
A protein-rich meal combining whey protein shake with a small misto sandwich, providing balanced mac...
Frühstücksteller
Ein ausgewogenes Frühstück mit Eiern, Vollkornbrötchen, frischem Gemüse, Putenbrust, Käse, Frischkäs...
Zalm aardappel kom
Deze maaltijd bestaat uit gebakken aardappelpartjes, komkommer, gerookte zalm en mayonaise. De voedi...
Saumon et haricots verts
Un plat sain composé de saumon grillé, haricots verts, fromage feta, oignon rouge et une sauce citro...
Pollo con plátano y café
Comida rica en proteínas y moderada en carbohidratos, compuesta por 150 gramos de pechuga de pollo a...
Kaas op erwtenwafel
Een erwtenwafel met een plak kaas. De voedingswaarden zijn gebaseerd op zichtbare ingrediënten. Micr...
arroz, frijoles y ensalada
Plato balanceado con arroz blanco, frijoles, carne de res magra y ensalada fresca con queso magro. R...
Grilled Chicken with Bread & Jam
A balanced meal with grilled chicken breast providing high protein, paired with bread for energy and...
Räksallad med ägg & avokado
En färgstark och näringsrik räksallad med kokt ägg, avokado, keso, färska grönsaker och yoghurtbaser...
Mleko półtłuste 1,5%
Produkt to 1 litr mleka półtłustego (1,5% tłuszczu). Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typow...
Tortilla de pollo y verduras
Tortilla integral con pechuga de pollo, carne de res, queso rallado, lechuga y zanahoria. Algunos va...
Chicken and Veggie Bowl
This bowl contains grilled chicken breast and Korean style fermented cabbage with a touch of cooking...
запеканка с курицей
Блюдо весом 197 г состоит из запечённой куриной грудки, картофеля, сыра и сметаны. Некоторые значени...
Köttfärspasta i form
En enkel köttfärspasta i ugnsform med lasagneplattor, nötfärs, lök, persilja, tomat och lite olja. V...
Bloemkoolrijst met zaden
Deze maaltijd bestaat uit bloemkool, witte rijst en pompoenpitten. De voedingswaarden zijn geschat o...
Prato de carne, arroz e legumes
Prato com 110g de filé de porco grelhado, arroz branco, legumes variados e pesto de rúcula com semen...
Kokta ägg tallrik
Måltiden består av sex kokta ägg. Varje ägg innehåller cirka 78 kalorier. Inga andra ingredienser är...
Assiette variée rapide
Plat équilibré avec œufs brouillés, une tranche de jambon de dinde, saucisse, pâtes complètes et une...
Desayuno con huevo y jamón
Desayuno balanceado con huevo revuelto, pan integral con queso crema, tomate, jamón cocido y leche c...
Pâtes semi complètes au porc et légumes
Plat équilibré à base de pâtes semi complètes, porc, légumes variés, parmesan et assaisonnement lége...
Ham sandwich & tomatoes
A ham sandwich with whole grain bread, cream cheese, cherry tomatoes, and an unknown brown spread. A...
Ham sandwich with tomatoes
This meal consists of whole grain bread, ham, cream cheese, cherry tomatoes, and an unknown brown sp...