High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Desayuno saludable con avena
Desayuno con avena, frutas, semillas, un huevo entero, dos claras, pavo y café negro. Rico en proteí...
Carne magra guisada con papas y ensalada de repollo
Plato saludable compuesto de carne magra de ternera guisada en su jugo con papas hervidas y ensalada...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Poulet courgettes œuf
Ce repas contient du blanc de poulet, des courgettes sautées et un œuf dur farci. Les valeurs nutrit...
Prato com legumes e carne
Prato composto por rabada cozida, mandioca, batata-doce, pimentão amarelo, cebola refogada, beterrab...
Pasta con pollo y champiñones
Plato de pasta de lentejas con pechuga de pollo y champiñones, alto en proteína y carbohidratos comp...
миндальное клубничное молоко
Домашний напиток из молока, миндаля и клубники. Некоторые значения оценены приблизительно из-за отсу...
Muesli Crunchy Frutos Secos
A nutrient-dense meal of muesli with nuts, milk, banana, peanut butter, oats, and walnuts providing ...
pasta con carne y brócoli
Plato de pasta rigatoni con carne de res magra (100 g), brócoli, champiñones y un toque de crema lig...
Gegrilltes Hähnchen mit Salat
Ein ausgewogenes Gericht mit gegrilltem Hähnchen, Ofen- und Süßkartoffeln, frischem Salat, Rote Bete...
Escalope de dinde
Escalope de dinde grillée pauvre en matières grasses, sans glucides et riche en protéines.
Proteïnepoeder shake
Voedingswaarden zijn gebaseerd op 65g portie proteïnepoeder. Sommige ingrediënten zoals aroma's en z...
300ml Skyr Yogurt
300 ml Skyr met vers fruit en extra chiazaad, rijk aan eiwitten, laag in vet met weinig koolhydraten...
запеканка с курицей
Блюдо весом 197 г состоит из запечённой куриной грудки, картофеля, сыра и сметаны. Некоторые значени...
Omelett med gurka och mango
Måltiden består av en omelett (ca 2 ägg), skivad gurka och fryst mango. Värden för socker och näring...
Salade dinde multigrains
Salade composée riche en légumes, légumineuses et protéines maigres. Valeurs estimées, certains appo...
Yoghurt med müsli & knäcke
Måltiden består av en skiva knäckebröd med ost samt en skål med bärsmakande yoghurt och müsli. Vissa...
Cocido de pollo y verduras
Plato tradicional de cocido con muslo de pollo, garbanzos, zanahoria, patata, calabaza, calabacín y ...
Rouleaux frits
Quatre rouleaux frits faits avec de la pâte filo, farcis de viande hachée, d'oignons et d'épices, pu...
Mozzarella en druiven
Deze maaltijd bevat mozzarella en groene druiven. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zicht...
Smörgås med ägg och ost
Två smörgåsar med surdegsbröd, kalkonpålägg, ost, sallad, 15g Bregott havssalt, två kokta ägg, grön ...
Kyckling med grönsaker
En hälsosam måltid med grillad kyckling, färgglad sallad, lätt kvarg med aromatisk smak och en liten...
Pasta mit Kartoffelpüree
Gericht mit 150g Rinderhackfleisch, 60g Vollkorn-Penne, 50g geriebenem Käse und 200g Kartoffelpüree;...
Huevos con carne, lechuga y queso mozzarella
Plato con dos huevos fritos, carne de res, lechuga y queso mozzarella derretido. Bajo en carbohidrat...