Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Boiled Eggs with Grey Toast & Cheese
A balanced meal of two boiled eggs, grey toast, and a small piece of Parmigiano Reggiano cheese prov...
Ryba pieczona z chlebem
Posiłek składa się z pieczonej ryby, chleba żytniego oraz przypraw i niewielkiej ilości oleju. Warto...
Kip met ananas
A balanced dish of lean chicken breast with sweet pineapple, moderate carbs, and healthy fats from o...
Ägg & sill smörgås
En smörgås med rågbröd, kokt ägg, inlagd sill, gurkskivor, smör och svartpeppar. Näringsvärden för v...
Lentejas con tortilla y pan
El plato contiene lentejas guisadas con chorizo y zanahoria, una tortilla de huevo y un trozo de pan...
Tonbalıklı Yumurta
Bu tabakta 4 adet yumurta ve yaklaşık 100 gr ton balığı bulunuyor. Şeker içeriği yoktur. Diğer içeri...
Chokladgröt
En skål chokladgröt gjord på havregryn, mjölk, banan, kakao och honung. Värden är uppskattade och vi...
Завтрак с тостами и фруктами
На тарелке тосты с ветчиной, сыром, помидорами и рукколой, два мандарина, черника, чай с сахаром и к...
Dillkött with Boiled Potatoes
A hearty meal featuring protein-rich dillkött paired with boiled potatoes providing energy through c...
Fruit Nut Butter Pancake
This meal is a pancake topped with peanut butter, blueberries, strawberries, banana slices, and coco...
Soupe de pâtes aux légumes
Soupe maison contenant des pâtes alphabet, carottes, pommes de terre, céleri, oignon et un peu d'hui...
Déjeuner léger
Ce repas contient des carottes râpées assaisonnées, deux tranches de jambon et du pain aux graines. ...
Kaffe med mjölk
Drycken består av kaffe och mjölk. Näringsvärden för kaffe är mycket låga, så nästan all näring komm...
Zucchini-Nudeln in Sahnesoße
Das Gericht besteht aus Zucchini-Nudeln in einer cremigen Sahnesoße mit etwas Parmesan. Die Werte fü...
Café da manhã simples
Café da manhã composto por mamão, ovo mexido, pão integral torrado e café com leite. Açúcares estima...
Tapioca com frango e manteiga
Tapioca recheada com frango desfiado e um pouco de manteiga. Os valores são estimados; açúcar é baix...
Ungesüßter Cappuccino
Ein ungesüßter Cappuccino mit Espresso und fettarmer Milch, niedriger Zuckergehalt, moderate Kalorie...
Dark Chocolate Squares
Two squares of 72% dark chocolate providing moderate calories mostly from fats with some protein and...
Kartoffel-Spinat-Auflauf
Ein Auflauf aus Kartoffeln, Spinat, Käse und zusätzlich zwei Eiern – reich an Eiweiß und mäßig fetth...
Grilled chicken quarter
This meal consists of a grilled chicken quarter (leg and thigh) with skin. No visible carbs or sugar...
Ancart
Repas riche en glucides naturels et fibres, faible en protéines, avec bons lipides des noix, idéal p...
barszcz z uszkami
To tradycyjny polski barszcz czerwony z uszkami. Wartości odżywcze są oszacowane na podstawie widocz...
Frittatensuppe
Frittatensuppe mit Pfannkuchenstreifen, Karotten, Sellerie, Schnittlauch und klarer Brühe. Nährwerte...
Puré de papa con claras y mantequilla
Este plato aporta una buena cantidad de proteínas magras provenientes de las claras de huevo, carboh...