Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Peixe Filhote com Salada e Farofa
Refeição rica em proteínas magras do peixe, com fibras e carboidratos vindos da salada e farofa, equ...
Kyckling med sallad
Måltiden består av en kycklingklubba, romansallad, körsbärstomater, gurka och en okänd sås. Näringsv...
Kyckling med sallad
Måltiden består av ett kycklinglår, isbergssallad, romansallad, körsbärstomater och gurka. En liten ...
Gemüse-Ei-Brot Frühstück
Das Gericht besteht aus Vollkornbrot mit Hummus, gekochtem Ei, roter Paprika, Gurke, einer roten und...
Smörgåsar med te
Måltiden består av två smörgåsar: en med rågknäckebröd, ost, färskost och riven morot, och en med rå...
Mic dejun cu chefir și fulgi
Bol cu chefir, brânză de vaci și fulgi de porumb. Valorile sunt estimate pe baza cantităților vizibi...
Peynir ve Tahin Pekmez
Bu tabakta beyaz peynir, tahin ve pekmez bulunuyor. Tahin ve pekmez karışımı protein, sağlıklı yağ v...
Sanduíche de mortadela
Sanduíche simples de pão francês com mortadela e um pouco de manteiga. Valores estimados; ingredient...
Ham cheese bread snack
This meal consists of a slice of white bread topped with cream cheese, a slice of ham, and a slice o...
Pizza z szynką i pieczarkami
Jest to kawałek pizzy z szynką, pieczarkami, sosem pomidorowym, serem mozzarella oraz sosem czosnkow...
Frites et jaune d'œuf
Le plat contient des frites et un jaune d'œuf. Les valeurs nutritionnelles sont estimées. Les sucres...
Chicken with Green Beans
This meal contains seasoned chicken breast and steamed green beans. Nutritional values are estimated...
Куриный салат с томатами
Блюдо состоит из куриной грудки, свежих помидоров, листьев салата, кимчи, грибов и небольшого количе...
Tostada con huevo y tomate
Plato compuesto por huevo revuelto, pan integral y tomate fresco. Valores estimados; no se observan ...
Pomme verte et beurre de cacahuète
Une pomme verte croquante associée à deux cuillères à soupe de beurre de cacahuète crémeux, offrant ...
Omelette with Tomatoes & Cucumbers
A nutritious omelette paired with fresh tomatoes and cucumbers providing a balanced meal rich in pro...
Skinksmörgås med ost
En smörgås med fullkornsbröd, skivad skinka och gul ost. Näringsvärden för socker är uppskattade til...
Avocat et sauce rose
Ce plat contient un demi-avocat (150g) et environ 20g de sauce cocktail. Les valeurs nutritionnelles...
yogur con frutos rojos y avena
Desayuno saludable compuesto por yogur natural, avena, frutos rojos y café con leche. Los valores so...
ensalada de atún y huevo
Ensalada simple compuesta por tomate fresco, atún en agua y huevo cocido. No se identifican otros in...
Amanida amb pollastre
Amanida saludable amb enciam barrejat, tomàquets cherry, pit de pollastre i ou dur. Valors estimats,...
Jogurt naturalny z chia i bananem
Jogurt naturalny z dodatkiem banana i nasion chia, bogaty w błonnik i zdrowe tłuszcze, z umiarkowaną...
Kanapka z szynką
Kanapka składa się z chleba pełnoziarnistego i szynki drobiowej. Brak widocznych warzyw, sera czy so...
rebanada de pizza de queso
Rebanada de pizza de queso con masa, queso mozzarella, salsa de tomate y un poco de aceite de oliva....