High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Гречка з куркою та томатами
Страва складається з курячої грудки, вареної гречки, помідорів чері та невеликої кількості олії для ...
Proteinfrukost med bär
En proteinrik frukost med chiafrön, mandlar, blåbär, chokladproteinpulver, havremjölk och havregryn....
Repas du soir
Repas riche en protéines, fibres et bons lipides, faible en sucres et calories, bénéfique pour le cœ...
Mleko półtłuste 1,5%
Zdjęcie przedstawia 1 litr mleka półtłustego 1,5%. Wszystkie wartości odżywcze oszacowano na podstaw...
Kipfilet salade met tomaat
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, een mix van ijsbergsla en groenten, cherrytomaten en ee...
Kofta Wrap
This is a kofta wrap with whole wheat tortilla, beef kofta patties, shredded cheese, yogurt sauce, l...
Carne con frijoles y ensalada
Plato que contiene carne de cerdo cocida, frijoles negros con arroz blanco y ensalada de lechuga y t...
Tocană cu cartofi
O tocană tradițională românească cu carne de porc, cartofi, roșii și ceapă. Valorile nutriționale su...
Tonbalıklı salata ve ekmek
Bu öğün ton balığı, doğranmış domates, salatalık turşusu, zeytinyağı ve bir dilim kızarmış ekmekten ...
Golden Apple, Stewed Beef & Zucchini
A balanced meal with protein-rich stewed beef, moderate carbs from golden apple and zucchini, and lo...
Avocado Eggs Lavash Latte
A balanced meal with healthy fats from avocado and almonds, moderate protein from eggs and latte, an...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Crêpe au chocolat, banane, yaourt
Ce repas comprend une crêpe maison tartinée de pâte à tartiner chocolat-noisette, une banane et un b...
Lamb with rice and salad
This meal contains lean lamb meat, yellow rice, and a fresh salad of cucumber and onion. It is high ...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, omlet, havuç, çeri domates, salatalık, beyaz peynir ve tam tah...
Plato con carne y verduras
El plato contiene carne molida de res con guisantes, calabacín en rodajas, calabaza cocida y un troz...
Месо и крема сирене
Тази чиния съдържа пуешко филе, пастърма и крема сирене. Някои стойности са приблизителни поради лип...
Eggs and Bread
A simple meal with 4 eggs and 60g bread providing moderate protein and fats with balanced carbohydra...
Gem Lettuce Salmon Avocado Egg
A nutrient-dense meal rich in protein and healthy fats, low in carbs and sugars, with a balance of f...
Odzywka
Odżywka wysokobiałkowa z umiarkowaną ilością węglowodanów i niską zawartością tłuszczu, dobra jako s...
Pollo empanizado con arroz y frijoles
Plato compuesto por pollo empanizado frito, arroz blanco, frijoles cocidos, zanahoria y brócoli con ...
Kahvaltı Tabağı
Bu tabakta sandviç ekmeği, sosis, beyaz peynir, kızarmış patates, salatalık, çırpılmış ve sahanda yu...
Beef burger with rice and egg
This meal includes a beef burger, fried egg, rice pilaf, roasted potato, grilled beetroot, and mixed...