High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Picada de Fiambres Normal
Picada de fiambres con variedad de embutidos y queso, rica en proteínas y grasas, baja en carbohidra...
Tuna tart with cheesy bread
A protein-rich tuna tart paired with six small cheesy bread pieces, providing balanced carbs and fat...
empanadas al horno
Empanadas al horno rellenas de carne molida, cebolla, huevo duro y aceitunas. Valores estimados, alg...
Chokladbanansmoothie
Denna smoothie innehåller banan, mjölk, jordnötssmör, kakao och honung. Näringsvärden är uppskattade...
Курица с булгуром
Блюдо состоит из запеченной куриной грудки, булгура и свежих томатов с бальзамическим соусом.
Куриный бутерброд
Бутерброд с куриным филе, горчицей и ломтиками помидора на черном хлебе.
Protein-Rich Breakfast
A balanced breakfast featuring boiled eggs, feta cheese, avocado, olives, yogurt, and bread, providi...
Thunfisch mit Linsen
Eine proteinreiche Mahlzeit aus Thunfisch und Linsen, ideal für eine gesunde Ernährung.
Grilled Squid with Rice
A nutritious meal consisting of grilled squid served with a side of white rice, garnished with parsl...
Poulet rôti avec salade
Un repas équilibré composé de poulet rôti accompagné d'une salade fraîche de laitue et de tomates.
Pieczona ryba z frytkami
Pieczona ryba w folii aluminiowej podana z chrupiącymi frytkami z ziemniaków.
Repas équilibré rapide
Repas simple et équilibré avec jambon, œuf, pain croustillant et écrasé de carottes pommes de terre ...
Салат с тунцом и йогуртом
Питательный салат с тунцом, греческим йогуртом и свежими овощами, приправленный специями.
Hígado encebollado
Plato de hígado de res encebollado con un poco de arroz amarillo, alto en proteínas y hierro.
Ryba z warzywami i ziemniakami
Sycący posiłek składający się z panierowanej ryby, gotowanych ziemniaków, ryżu z groszkiem oraz mies...
Kurczak w sosie z ryżem
Danie składa się z kurczaka w sosie z warzywami, podanego z ryżem i surówką.
Kotlet z ziemniakami
Tradycyjny obiad składający się z kotleta wołowego, puree ziemniaczanego oraz mizerii ze śmietaną.
Jajka z kiełbasą
Smażone jajka z plasterkami kiełbasy, pestkami dyni, suszonymi pomidorami i ogórkiem kiszonym.
Жареные куриные крылья
Жареные куриные крылья, приготовленные с минимальным количеством масла, обладают хрустящей корочкой ...
Pepperonipizza
En klassisk pepperonipizza med tomatsås, mozzarella, pepperoni, basilika och parmesan. Vissa ingredi...
Wraps with Fries and Chips
A meal consisting of grilled chicken wraps, crinkle-cut French fries, and ridged potato chips, provi...
A healthy meal consisting of grilled chicken and a...
A healthy meal consisting of grilled chicken and a mix of steamed vegetables including carrots, caul...
A balanced meal consisting of rice, tuna, beetroot...
A balanced meal consisting of rice, tuna, beetroot, shellfish, and gingko nuts, providing a good mix...
A serving of grilled meat with sauce, providing a ...
A serving of grilled meat with sauce, providing a high protein content with moderate fats and minima...