High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Eggerøre med spinat og skyr
Måltidet ser ut til å bestå av eggerøre med spinat og en boks skyr naturell. Næringsverdiene er esti...
Tonfisksallad med ägg
Tallriken innehåller tonfisksallad med spenat, zucchini och salladslök samt kokt ägg, keso och lite ...
Ris med tomatgryta
Måltiden verkar bestå av kokt vitt ris, liten tomat- och gurksallad samt lammkött i tomatsås. Näring...
Bol quinoa oeufs poulet
Bol avec quinoa cuit, poulet sauté, champignons, oeufs au plat et pain grillé. Estimation visuelle d...
Grilled Halloumi Plate
Estimated plate with grilled halloumi, sweet potato fritter with caramelized onion, boiled potato wi...
Reker med potetmos
Tallerken med potetmos, stekte reker og agurksalat. Verdier er estimert ut fra synlige ingredienser ...
Pato con ñoquis y pimiento
Plato con pato y ñoquis (mayor aporte de calorías y carbohidratos) y pimiento (aporte de fibra y mic...
Frango com arroz e tomate
Prato com frango grelhado em cubos com cebola, arroz branco com brócolis e tomate picado. Estimativa...
lasaña con tostones
Plato de lasaña horneada con queso gratinado, salsa de tomate, carne molida y bechamel, acompañado d...
Filé de frango
Filé de frango com alto teor de proteína e baixo teor de carboidratos, com pouca gordura.
Pesce fritto e pad thai
Valori nutrizionali stimati per 1 porzione su 3 del pasto originale, con pesce fritto, insalata di m...
Poulet et courgettes
Ce plat contient du blanc de poulet grillé et des courgettes sautées. Les valeurs nutritionnelles so...
Tavuk ve Sebze Kutusu
Bu öğünde tavuk göğsü, brokoli, yeşil fasulye, karnabahar ve az miktarda zeytinyağı bulunuyor. Tüm b...
Knäckebröd med ost & salami
Två knäckebröd med ost och salami ger hög energi från fett och protein, samt en del kolhydrater och ...
Collation complète Fitjess
Collation riche en protéines associant flocons d’avoine, whey, œuf, fromage blanc 0 %, banane, beurr...
Pranzo
Solo toast: pochi grassi e calorie, ma scarsa proteina e fibra. Buono come snack, migliorabile con p...
Petit déjeuner protéiné
Ce repas comprend 4 œufs frits, une tranche de pain grillé avec du beurre de cacahuète, et une poire...
Chicken with bread and sauce
This meal includes grilled chicken breast, pita bread, and a tomato, pepper, and eggplant sauce with...
Weißer Reis mit Pute und Gemüse
Diese Mahlzeit kombiniert weißen Reis mit Putenbrust, cremigem Frischkäse, etwas Sahne und Milch sow...
Bondiola al horno con arroz y ensalada
El plato contiene bondiola de cerdo al horno, arroz blanco y una ensalada mixta de verduras. Proporc...
Ostskivor och ägg
A protein-rich meal consisting of two cheese slices and two eggs, low in carbohydrates and sugars, w...
Gulaschsoppa med crème fraîche
En mustig gulaschsoppa med nötkött, potatis, tomat, paprika, lök och en klick crème fraîche. Närings...
espaguetis boloñesa
Plato de espaguetis con carne molida de res, salsa de tomate y queso parmesano. Valores estimados; a...
Rollitos con ensalada cremosa
El plato contiene dos rollitos fritos rellenos y una porción de ensalada cremosa de papas con tocino...