High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pasta med tonfisksås
A balanced meal combining protein-rich tuna with carbohydrate-loaded pasta and healthy fats from oli...
Bife de vaca con ensalada
Porción mediana de bife de carne de vaca con ensalada de tomate y lechuga, rica en proteínas y grasa...
Melon and Potatoes with Meat
A balanced meal with fresh melon, starchy potatoes, and protein-rich meat, providing moderate fats a...
empanadas al horno
Empanadas al horno rellenas de carne molida, cebolla, huevo duro y aceitunas. Valores estimados, alg...
Half Salmon Fillet
A 150 gram serving of salmon fillet with high protein content and healthy fats, zero carbohydrates, ...
Grilled Beef Steak
This meal consists of grilled beef steak only. No visible sides or sauces. Carbs and sugar are set t...
Räksallad med quinoa
En hälsosam räksallad med quinoa, grönsaker och en balanserad näringsprofil.
Запечённый лосось с рисом
Полезное блюдо с запечённым лососем, отварным рисом, брокколи и запечёнными помидорами.
Salmón a la parrilla
Plato saludable de salmón a la parrilla acompañado de ensalada fresca de lechuga y tomate.
Chicken with Rice and Salad
A balanced meal consisting of a cooked chicken thigh, a portion of rice, and a fresh vegetable salad...
Salmón con arroz y ensalada
Plato balanceado con salmón a la plancha, arroz blanco y ensalada fresca.
Balanced Protein Meal
A balanced meal with rice, grilled fish, boiled eggs, fresh cucumber, and apple slices, providing a ...
Hähnchen-Gemüsepfanne
Eine gesunde Hähnchen-Gemüsepfanne mit Kartoffeln, Brokkoli, Karotten und Paprika, verfeinert mit fr...
Desayuno saludable
Un desayuno equilibrado con avena, yogur griego y pan integral, proporcionando una buena cantidad de...
Pâtes au bœuf et brocoli
Un plat équilibré composé de pâtes, de morceaux de bœuf assaisonnés et de brocoli, offrant une bonne...
Pollo empanizado al horno
Tiras de pollo empanizadas y horneadas, cubiertas con una salsa cremosa y acompañadas de queso crema...
Pasta with Meat Sauce
A hearty pasta dish with ground meat and tomato sauce, topped with cheese.
Grilled Fish with Fries
A balanced meal consisting of grilled fish, crispy French fries, and a fresh mixed salad with cherry...
Oeufs brouillés et pois
Un plat composé d'œufs brouillés assaisonnés, mélangés avec des petits pois et accompagné de boulett...
Омлет с тунцом
Омлет с тунцом и огурцом, богатый белком и полезными жирами.
Endives, frites et viande
Un plat composé d'endives crues en salade, de frites dorées et de viande roulée dans du bacon avec u...
Pâtes au poulet effiloché
Un plat de pâtes avec du poulet effiloché et du fromage, offrant un bon équilibre entre protéines et...
Döner mit Pommes
Ein Döner mit Hähnchenfleisch, Pommes und Soße, serviert auf einem Teller.
A plate of cooked chicken breast with onion slices...
A plate of cooked chicken breast with onion slices, low in carbs and fats, high in protein.