High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Madlena cu caisa
Madlena cu caisa are un conținut moderat de zaharuri și grăsimi, cu proteine scăzute, fiind o gustar...
говядина с салатом и хлебом
Блюдо состоит из отварной говядины, салата из помидоров, красного лука и укропа, а также ржаного хле...
Mic dejun cu ouă și legume
Această masă conține ouă prăjite cu șuncă, ciuperci și ardei gras roșu, servite alături de roșii che...
Chicken with Rice and Sauce
A balanced meal with high protein chicken, moderate carbs from rice, and low fat, combined with flav...
Gegrillter Lachs
Das Gericht besteht aus gegrilltem Lachsfilet, etwa 150g. Keine sichtbaren Beilagen oder zusätzliche...
Kokta ägg
Måltiden består av sex kokta ägg, vilket ger ett högt proteininnehåll och nyttiga fetter. Inga andra...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Frukost med ägg och yoghurt
Måltiden består av tre kokta ägg, ett glas naturell yoghurt med skivad banan, hallon, granola och pu...
Baked ishli köfta, roasted vegetables, yogurt, tan
The meal includes baked ishli köfta, a large portion of roasted broccoli and carrots, Greek yogurt, ...
Poulet avec sarrasin
Ce repas comprend du poulet rôti, du sarrasin, de l'avocat, des carottes et du chou râpés, avec un p...
Курица с салатом и сыром
Блюдо состоит из куриной грудки, салата с редисом и укропом, а также ломтиков сыра. Некоторые значен...
サラダと鶏肉のセット
この食事には鶏むね肉、ゆで卵、ミニトマト、ミックスレタスと野菜、赤ぶどうが含まれています。すべての材料の栄養情報は推定値であり、ドレッシングの栄養情報は含まれていません。
Yumurtalı ıspanak karışımı
Bu tabakta yumurta, ıspanak, hindi füme ve az miktarda zeytinyağı ile yapılmış bir karışım var. Şeke...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Köttfärs med grönsaker
En måltid med blandfärs, grönsaker och ost. Vissa kryddor har okänt näringsinnehåll och har satts ti...
Ensalada de pollo mixta
Ensalada fresca con pollo a la parrilla, lechuga, tomate cherry, pepino, aguacate, queso en cubos y ...
Rigatoni Bolognese Gratiné
Rigatoni pasta with protein-rich Bolognese sauce and gratinéed cheese, providing a balanced meal wit...
Yellow Rice & Mixed Plate
This plate contains yellow rice, beef stew, chicken, turkey, and zucchini in curry. It offers a bala...
Carne con frijoles y brócoli
Comida compuesta por carne de res a la plancha, frijoles blancos con verduras y brócoli cocido. Valo...
Iaurt cu piersici
Acest bol conține iaurt Zuzu natural cu 2% grăsime, o piersică proaspătă și pudră proteică fără zahă...
Desayuno completo
Desayuno energético y balanceado con alta proteína, carbohidratos complejos y grasas saludables.
Pollo con ensalada y yuca
Comida compuesta por pollo asado, yuca cocida, ensalada fresca de lechuga, tomate y pepino, con ader...
Steak frites avocat salade
Le plat contient un steak de boeuf, des frites, de l'avocat et de la mâche. Les valeurs nutritionnel...
Lunch breakie
High-protein, zero-carb meal with unclear fat content; lacks balance and variety for overall health.