High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Spaghetti with beef & milk
Meal includes spaghetti with ground beef, bell pepper, and tomato sauce, served with a banana and a ...
Riz sauté et poulet crème
Plat composé de riz sauté avec œuf, jambon, légumes, accompagné de poulet à la crème et deux tranche...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, hindi füme, domates, salatalık, karışık meyve, granola ve port...
Ägg i spenatsås
Rätten består av hårdkokta ägg i en spenatsås med mjölk. Näringsvärden för spenat och mjölk är uppsk...
Assiette poulet avocat légumes
Assiette composée de poulet épicé, avocat, tomate, betterave, laitue, haricots verts, un peu d'huile...
Frango, arroz e salada com molho especial
Prato balanceado com peito de frango grelhado, arroz branco e molho de tomate com berinjela, pimentã...
Egg og bacon på brød
To skiver brød med stekt egg og bacon på toppen. Smør brukt til steking, men nøyaktig mengde og næri...
Fideos con pollo katsu
Plato de fideos yakisoba con pollo empanizado frito, salsa teriyaki, cebollino y champiñones. Alguno...
kurczak z warzywami i makaronem
Danie zawiera kurczaka w sosie, makaron ryżowy z warzywami, kapustę kiszoną, smażone warzywa i piecz...
Salade Manhattan + mangue
Ce repas comprend une salade Manhattan Sodebo avec poulet rôti, œuf, fromage, pâtes, salade verte, c...
Paste cu ton și ciuperci
Farfuria conține paste fierte cu ton, ciuperci sotate cu pătrunjel și ceapă, gătite cu puțin ulei. V...
kurczak z ryżem i warzywami
Na talerzu znajduje się szaszłyk z kurczaka, smażony ryż z warzywami, kukurydza, brokuł, krewetki, o...
まぐろ丼とサラダ
この食事はまぐろ丼（まぐろ、白ごはん、キムチ）とサラダ（レタス、ミニトマト、ドレッシング）で構成されています。栄養バランスが良く、特に高タンパクで低脂肪なまぐろが健康的です。砂糖の量は推定値で、ドレッ...
Carne encebollada y plátano
Plato con carne de res encebollada, plátano maduro asado, queso rallado y un poco de guacamole. Algu...
Costilla con puré de calabaza
El plato contiene costilla de res asada, puré de calabaza y una pequeña porción de salsa criolla. Lo...
Gemischter Teller
Der Teller enthält eine Mischung aus Brokkoli, Farfalle mit Sahnesoße, Mais mit Bohnen, Karottenstre...
Jajka z warzywami
Posiłek składa się z gotowanych jajek, kalafiora, ogórka i czerwonej papryki. Wszystkie wartości są ...
Frango com arroz e salada
Prato com peito de frango grelhado, 120g de arroz branco cozido, salada crua com cenoura, repolho ro...
Завтрак с авокадо и сыром
На столе представлены авокадо, цельнозерновой хлеб, сыр, варёное яйцо, салями, помидор, персик и нем...
Нерка с яйцом и рикоттой
Блюдо содержит 400 ккал, богатое белком (36 г), с умеренным количеством углеводов (30 г) и жиров (15...
Kip rijst bonen schotel
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet, witte rijst, kidneybonen, maïs, paprika, tomaat en een kleine po...
Ris med kyckling och räkor
Denna rätt består av vitt ris, kycklingbröst, räkor, morot, paprika, lök, ruccola och en asiatisk så...
Pasta con carne molida
Plato de pasta penne con carne molida de res, salsa de tomate y queso parmesano bajo en grasa. Valor...
Cheese Pizza
This is a classic cheese pizza with a wheat crust, tomato sauce, mozzarella cheese, and a drizzle of...