High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kyckling och sötpotatis
Måltiden består av grillad kycklingbröst och ugnsrostad sötpotatis. Alla näringsvärden är uppskattad...
4 Volkoren Boterhammen met Kip
A balanced meal of 4 whole wheat bread slices with 100g of chicken breast, rich in protein and moder...
Sebzeli kahvaltı tabağı
Bu tabakta domates, salatalık, havuç, beyaz peynir ve yumurtalı kavurma bulunuyor. Tüm besin değerle...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Gallineta con huevo duro, revuelto de huevo con espinacas y tomate fresco
Plato saludable compuesto por filete de gallineta al vapor, huevo duro, revuelto de huevo con espina...
Buffet de salade mixte
Assiette composée de jambon, baguette, salade verte avec sauce, céleri rémoulade, poireaux vinaigret...
Desayuno energético saludable
Un desayuno balanceado con alta proteína, carbohidratos complejos y bajo en grasas, ideal para energ...
Mic dejun cu ouă și pește
Această masă conține ouă fierte, roșii cherry și sardine. Valorile nutriționale sunt estimate, iar u...
Gegrillter Lachs
Das Gericht besteht aus gegrilltem Lachsfilet, etwa 150g. Keine sichtbaren Beilagen oder zusätzliche...
Kokta ägg
Måltiden består av sex kokta ägg, vilket ger ett högt proteininnehåll och nyttiga fetter. Inga andra...
Kahvaltı tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, tam tahıllı ekmek, dil peyniri, hindi füme, salam ve jambon iç...
Kurczak z serem i szpinakiem
Danie składa się z piersi z kurczaka zapieczonej z serem żółtym, szpinakiem, suszonymi pomidorami, a...
Omelett med tomat och skinka
En omelett med ägg, körsbärstomater, riven ost, skinka och kryddor. Vissa värden är uppskattade och ...
Pollo con quinoa y brócoli
Plato saludable compuesto por pechuga de pollo, quinoa cocida y brócoli. Bajo en grasas, sin aceite ...
Albóndigas y huevo duro
El plato contiene dos albóndigas de carne de res y un huevo duro cortado en rodajas, ambos condiment...
Poisson Dorade au Four Riz
Oven-baked sea bream served with cooked white rice, providing a balanced meal rich in protein and he...
Desayuno sencillo
El plato contiene huevo duro, jamón de pavo, queso y un poco de jugo de naranja. Los valores son est...
サラダと鶏肉のセット
この食事には鶏むね肉、ゆで卵、ミニトマト、ミックスレタスと野菜、赤ぶどうが含まれています。すべての材料の栄養情報は推定値であり、ドレッシングの栄養情報は含まれていません。
Tortellini mit Gemüse & Rind
Ein ausgewogenes Gericht mit Rinderhack, viel Gemüse und Steinpilz-Tortellini in leichtem Frischkäse...
Tavuklu Sebze Kabı
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, brokoli, taze fasulye ve kereviz bulunuyor. Tüm besin değerleri tah...
Batido calórico bestia
Batido altamente calórico y nutritivo con alto contenido en carbohidratos y grasas saludables, ideal...
Supă și pui cu piure
O masă compusă din supă de legume cu fasole galbenă, morcovi și varză, alături de piept de pui la cu...
Mangu con Carne y Aguacate
This meal provides a balanced source of protein and healthy fats with moderate carbohydrates primari...