High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salmón, sopa casera y verduras
Salmón sin aceite acompañado de tomates cherry, medio calabacín y una sopa de pescado casera; comida...
Egg & Chicken Salad Bowl
A balanced bowl with boiled eggs, chicken, hummus, bulgur, greens, and vegetables. Some values are e...
Kyckling med potatis och sallad
Måltiden består av ugnsstekt kycklingbröst, ugnsrostad potatis, grönsallad med gurka, samt två olika...
Chicken rice with veggies
A balanced meal with chicken breast, white rice, green beans, bell pepper, and a light cream sauce. ...
Pollo a la plancha con verduras y jugo
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, pimientos mixtos y un vaso de jugo de fruta. Los va...
Prato brasileiro com frango
Prato típico brasileiro com arroz, feijão, frango grelhado, ovo cozido, salada de alface, beterraba,...
Carne de oaie cu salată verde
A meal consisting of 150 grams of lamb meat and fresh green lettuce, rich in protein and fats with l...
Oua, tofu si rosii
Aceasta masa contine oua fierte, rosii cherry si tofu. Valorile nutritionale sunt estimate pe baza c...
Spagetti med köttfärssås
En matlåda med spagetti, köttfärssås, riven ost och pesto. Vissa näringsvärden är uppskattade basera...
Skyr biały
Skyr biały o wysokiej zawartości białka (38,5g), niskiej zawartości tłuszczu i umiarkowanej ilości w...
Desayuno mixto con pan y yogur
El plato contiene pan integral con huevo revuelto, queso tipo barra, jamón de pavo, yogur natural y ...
Desayuno con jamón y huevo
El plato contiene una tortilla de huevo, rebanadas de jamón con queso tipo americano, una rebanada d...
ziemniaki z gulaszem
Danie składa się z ziemniaków, gulaszu wieprzowego, surówki z marchwi i selera oraz sosu cebulowego....
Ensalada César sencilla
Ensalada César sencilla con lechuga, aderezo César, crutones y queso parmesano. Los valores son apro...
Poulet et riz épicé
Ce plat contient des pilons de poulet rôtis et du riz épicé. Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Poisson aux légumes
Plat composé d’un filet de poisson garni de courgettes, tomates cerises, olives noires, basilic frai...
Salade poulet grillé
Assiette composée de poulet grillé, salade verte, tomates, oignons, feta et vinaigrette balsamique. ...
Bistec con ensalada fresca
Plato compuesto por bistec de res a la parrilla con salsa verde, acompañado de ensalada fresca de le...
Egg Tuna Lavash Wrap
A protein-rich meal combining eggs, tuna, and lavash with moderate carbs and fats.
Desayuno con huevo y tocino
El plato contiene huevos revueltos, tocino crujiente y una tortilla de huevo con queso. Algunos valo...
Supercoffe Whey Shake
A protein-rich shake combining supercoffe, whey, dairy-free milk, and a tapioca biscuit providing ba...
Creamy Chicken Pasta
A creamy chicken pasta dish with shredded chicken, cheese, and a white sauce. Some values are estima...
Frikadellen mit Kartoffelpüree
Das Gericht besteht aus zwei gebratenen Frikadellen, einer Portion Kartoffelpüree mit Kräutern und e...
Schnitzel mit Gnocchi und Russischem Salat mit Skyr und leichter Mayonnaise
Das Gericht besteht aus einem panierten Schnitzel, Gnocchi, einem russischen Salat mit Skyr und leic...