High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
pollo con tomate y café
Plato ligero con pechuga de pollo a la plancha, tomate troceado y café con leche descremada espumada...
pollo con tostones
Plato de pechuga de pollo a la plancha con tostones de plátano, decorado con mayonesa y salsa de tom...
Desayuno y comida
Combinación de pan con aceite y jamón, empanadillas de atún, potaje de lentejas con una cucharada de...
Tavuk ve Brokoli
Bu öğünde tavuk göğsü ve brokoli bulunuyor. Şeker ve karbonhidrat oranı düşük, protein oranı yüksek,...
Protein Rich Greek Yogurt
A high-protein snack with Greek yogurt and protein powder, low in fat and moderate in carbs.
Huevos, atún y aguacate
El plato contiene huevo cocido, atún en salsa de tomate y aguacate. Los valores son estimados y algu...
Ägg och avokado
Denna måltid består av cirka 6 kokta ägg och en hel avokado. Alla näringsvärden är uppskattade. Sock...
Pollo con arroz y aguacate
Plato con pollo guisado, arroz blanco y un poco de aguacate. Valores estimados visualmente; algunos ...
Куриные крылья с бананом и творогом
На фото представлены куриные крылья, банан и творог. Все ингредиенты учтены, значения для сахара и у...
Kurczak z warzywami i fasolą
Danie składa się z piersi z kurczaka, czerwonej fasoli, papryki zielonej, marchewki, groszku zielone...
Pollo con papas, arroz y frijoles
El plato contiene pollo frito, papas fritas, frijoles rojos cocidos, arroz blanco, tomate fresco y u...
Shrimp & Broccoli Bowl
A healthy meal of shrimp sautéed with cherry tomatoes and a side of steamed broccoli. Estimated valu...
Jajka, kiełbasa i sałatka
Posiłek składa się z trzech jajek, kiełbasy, sałatki z pomidorów, ogórka kiszonego i cebuli z dodatk...
Tostadas con mantequilla de maní y omelet de huevos con queso
El platillo contiene dos tostadas de pan de trigo con crema de cacahuate (mantequilla de maní) acomp...
Poulet et salade grecque
Ce plat comprend du blanc de poulet grillé, du brocoli rôti, du poivron vert, une salade grecque ave...
Poulet pommes de terre
Ce repas contient du poulet, des pommes de terre, des haricots verts, du concombre, du yaourt, des m...
Rührei
Dieses Gericht besteht aus Rührei, das mit Eiern und etwas Butter zubereitet wurde. Die Nährwerte wu...
Desayuno proteico mixto
El plato contiene huevos revueltos, pechuga de pollo a la plancha y una tortita de calabacín. Los va...
Galette saumon courgette
Galette composée de saumon, courgette râpée, œuf et un peu de fromage râpé. Les valeurs sont estimée...
Завтрак с рыбой и овощами
На тарелке представлены разнообразные продукты: слабосоленый лосось, овощи (огурец, перец, салат), п...
Fish, potato, egg, veggies
This meal includes grilled fish steak, boiled potato, boiled egg, carrot sticks, and stir-fried cabb...
Egg noodles & fruits
Meal includes boiled eggs, instant noodles, mashed potatoes, a banana, a peach, a mandarin orange, a...
鶏むね肉とご飯の定食
この定食は、白ごはん、キムチ、茹でた鶏むね肉、そして新鮮なサラダで構成されています。全体的に高タンパクで低脂肪、バランスの取れた健康的な食事です。ドレッシングの有無が不明なため、サラダの脂質は0として...
Piept de pui cu piure și morcov
Această masă conține piept de pui la grătar, piure de cartofi cu lapte și unt, și un morcov crud. Va...