High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grillad biff med sallad och tzatziki
Tallrik med grillad biff, rostad potatis och morot, grönsallad med gurka, körsbärstomat och majs sam...
Pranzo
Piatto proteico e ricco di grassi: prosciutto e mozzarella; pane integrale apporta fibre moderate.
Omelette jambon-cottage
Omelette aux œufs, semoule, ail et paprika, garnie de jambon et de cottage cheese : riche en protéin...
Tavuk ve yeşil fasulye
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü ve haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Malzemeler dışında başka bir i...
Kylling med grønne bønner
Retten består af grillet kyllingebryst med et lag pesto eller krydderurter ovenpå, serveret på en bu...
Poulet pané, épinards, fromage
Ce plat contient du poulet pané, des épinards à la crème, du fromage râpé et une portion de moutarde...
Carpaccio boeuf œuf dur
Ce plat est composé de carpaccio de boeuf, d'un œuf dur, de parmesan râpé, de poivre noir, de sel et...
Arroz, Feijão e Carne Moída
Meal with rice and beans providing high carbohydrates and moderate protein, combined with minced bee...
Köttgryta med potatismos
A hearty Swedish stew of beef with creamy mashed potatoes, providing a balanced source of protein, c...
Kyckling med ris och sås
Måltiden består av grillad kycklingbröst, kokt vitt ris och jordnötssås. Värden för socker är uppska...
Pollo a la parrilla con ensalada
El plato contiene pechuga de pollo a la parrilla, chuleta de cerdo, ensalada de lechuga y repollo, p...
Kycklinggryta med ris
Måltiden består av vitt ris, kycklingfilé, broccoli och en gräddig sås. Vissa värden är uppskattade ...
Geflügel Filetroulade
Diese Mahlzeit besteht aus 200g Geflügel-Filetroulade, gepökelt und gegart. Sie ist proteinreich, fe...
Beef stew with bread
The meal consists of cooked beef pieces and slices of white bread. Estimated values are based on vis...
Chicken Chickpea Salad
A healthy salad with grilled chicken breast, chickpeas, cherry tomatoes, mixed lettuce, black olives...
Repas du soir
Repas équilibré riche en protéines, modéré en glucides, avec féculents et sauce béchamel apportant l...
Feijão, Arroz, Patinho e Batata
A balanced meal with high protein from beef and beans, moderate carbs from rice and potato, low fat,...
Crepioca
High-protein, moderate-carb crepioca with quality dairy and eggs; low sugar and balanced fats for a ...
Kycklinggryta med couscous
Måltiden innehåller dubbla portioner av kycklinggryta i tomatsås, couscous, grillad aubergine och bö...
Kipspies met rijst en boontjes
Dit bord bevat kipspiesjes met satésaus, gele rijst en sperziebonen. De voedingswaarden zijn geschat...
Kylling med ris og stekt egg
Retten inneholder kyllingbryst, stekt egg, lilla fullkornsris, basilikum, chili og en saus (soya/øst...
Filmjölksbröd & Eggs Combo
A protein-rich meal with moderate carbs from filmjölksbröd and fats primarily from eggs and beef bur...
kotlety jagnięce z ryżem
Danie składa się z kotletów jagnięcych, ryżu, pomidora, cebuli czerwonej, natki pietruszki oraz gril...
Cuisses de poulet grillées
Le plat contient deux cuisses de poulet grillées (environ 200g au total) et une portion de sauce 195...