High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Курица с фасолью и руколой
На фото похоже блюдо из кусочков куриной грудки, белой фасоли в йогуртовом соусе и свежей руколы. Оц...
Colazione mista
Colazione mista con frutta fresca, yogurt con fragole, uovo sodo, verdure crude, prosciutto cotto, t...
Fırında Lazanya ve Salata
Tabakta fırında peynirli ve ıspanaklı lazanya ile kırmızı lahana, bulgur ve nar taneli bir salata gö...
chuletón con sal
chuletón de res a la plancha con sal gruesa visible. estimación basada en una porción grande con hue...
Kyckling med bulgur och sås
Måltiden består av ugnsbakat kycklinglår, bulgur, ugnsrostad potatis, champinjon och en klick yoghur...
Pui cu cartofi si sfecla
Farfurie cu pulpe de pui coapte, cartofi prajiti, snitel pane cu cascaval, sos alb si salata de sfec...
Oxfilé med stekt potatis och vin
Oxfilé with sliced fried potatoes and two glasses of wine, high in protein and fats with moderate ca...
Łosoś z ryżem i warzywami
Posiłek składa się z łososia, białego ryżu i mieszanki warzyw (groszek, marchew, kukurydza, kalafior...
Poulet, pommes, pain
Ce repas contient du blanc de poulet grillé, des pommes de terre sautées et du pain complet. Les val...
Crêpes et yaourt banane
Le repas comprend deux crêpes à la farine complète garnies de chocolat noir fondu, accompagnées d'un...
Pollo con arroz y lentejas
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco y lentejas cocidas. No se observan azú...
Grilled Fish with Bread & Veggies
A balanced meal with high protein from grilled fish, moderate carbs mainly from bread, and low fat, ...
Pollo BBQ con ensalada y aguacate
Two BBQ chicken breasts served with fresh green salad and avocado providing high protein, moderate f...
Petit-déjeuner protéiné varié
Ce repas comprend des oeufs durs, des sardines, du pain grillé complet, du beurre de cacahuète, du j...
Tortilla y puré de calabaza
El plato contiene una tortilla de huevo y un puré de calabaza, ambos espolvoreados con semillas de s...
O’Tacos 3 Viandes XL avec Frites
O’Tacos XL avec trois viandes (tender, poulet mariné, falafel), tortilla, frites et petites fritures...
Arroz com Lombo e Tutu
A traditional Brazilian dish combining rice, protein-rich pork loin, fiber and carbs from tutu de fe...
Greek Pitta Wrap with Kebabs
A hearty Greek pitta wrap featuring tender beef kebab and an extra chicken brochette, balanced with ...
Müsli mit Joghurt
Das Gericht besteht aus Naturjoghurt, Haferflocken, Rosinen und Milch. Einige Nährwerte wurden gesch...
Sebzeli Sandviç ve Ayran
Bu öğünde tam buğday ekmeğiyle hazırlanmış, domates, yeşil biber ve beyaz peynir içeren bir sandviç ...
Խորոված հավի կրծքամիս
Ուտեստը բաղկացած է խորոված հավի կրծքամսից՝ մոտ 200 գրամ քաշով։ Չկան տեսանելի այլ բաղադրիչներ, ինչպիս...
Due hamburger di pollo e mozzarella
Due hamburger di pollo accompagnati da mozzarella e 100 grammi di pane, ricco di proteine e moderato...
Injera med kött och grönkål
Måltiden består av injera, nötkött, grönkål och berbere kryddsås. Näringsvärden är uppskattade baser...
Espaguetis con Huevo
Plato con espaguetis cocidos y huevo que aporta alta energía y proteínas, con predominancia de carbo...