High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken & Green Beans
This meal contains chicken breast and green beans. All values are estimated based on visible ingredi...
Salată cu ton și pesto
Salată cu ardei roșu, rucola, pesto, ton și mozzarella; aport bun de proteine din ton și mozzarella,...
Tortilla con espinaca y pollo
Plato compuesto por tortilla de huevo con espinaca, pechuga de pollo a la plancha y tomate fresco. E...
Pasirami Gouda Egg Toast
Protein-forward eggs with pastrami and Gouda, served with Lebanese bread and whole-grain toast sweet...
Poulet épicé et quinoa
Ce plat contient du blanc de poulet épicé, du quinoa cuit, un peu d'huile d'olive et des épices. Les...
Cârnați & mici cu tempura
Preparat la grătar (cârnați/mici și ceafă de porc) cu legume tempura; calorii și grăsimi moderate, c...
Friptură de vită cu spätzle
Preparatul conține friptură de vită, spätzle (paste de ou), sos brun și microplante. Valorile nutriț...
Roast chicken with bean mash
This meal consists of a roasted chicken leg and thigh portion with a side of mashed beans. The nutri...
Saumon, lentilles et champignons
Ce plat contient du saumon, des lentilles et des champignons. Les valeurs nutritionnelles sont estim...
Kjøttdeig, ris og eggboks
Måltidet består av kjøttdeig, kokt ris, to kokte egg og litt salat. Krydder er tilsatt, men gir inge...
Prato brasileiro com arroz, feijão e carnes
Prato típico brasileiro com arroz integral, feijão preto, linguiça calabresa, carne de porco assada ...
Tavuk ve yeşil fasulye
Bu öğünde 150 gr haşlanmış tavuk göğsü ve 100 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, p...
Meat, lasagna, and sauce
This meal contains roast beef, a chicken drumstick, a portion of lasagna with cheese, and a creamy s...
Kurczak z papryką i serem
Danie składa się z piersi z kurczaka, czerwonej papryki i sera żółtego. Wszystkie składniki zostały ...
Boiled Eggs with Pepper
The meal consists of 8 boiled egg halves (4 whole eggs) seasoned with black pepper. Nutritional valu...
Kurczak z bok choy i ryżem
Posiłek składa się z kurczaka w sosie, bok choy, białego ryżu, smażonego jajka oraz zielonego soku w...
Arroz con Secreto Ibérico
Meal consisting of 100g of rice and 150g of secreto ibérico pork, providing a high protein content w...
Bistec con ensalada y papas
Plato con bistec de res sin grasa, papas cocidas y ensalada con espinaca, tomate y lechuga, aderezad...
Brownie y jamón de pavo
Este plato contiene un brownie preparado con huevo, yogurt, proteína en polvo y cacao amargo, acompa...
Carne com arroz e cebola
A balanced meal with high protein from beef, moderate carbohydrates from rice, and minimal fats and ...
Panerad fisk med grönsaker
En balanserad måltid med panerad fisk, potatis, sås och ett urval av färska och inlagda grönsaker. V...
steak haché et salade crémeuse
Ce plat contient du steak haché accompagné d'une salade de chou crémeuse à base de mayonnaise, crème...
Spaghetti Bolognese with Cheese
This meal is a classic spaghetti bolognese topped with grated cheese. The nutritional values are est...
Mixed Meat Pizza & Water
This meal consists of a mixed meat pizza with cheese, pepperoni, chicken, bell pepper, mushrooms, an...