High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuk ve Yeşil Fasulye
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü ve haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Sos veya ek malzeme görünmüyor...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend des œufs brouillés, un shaker de poudre de protéine au chocolat avec de l'eau, un ...
Steak Caesar Salad
This meal is a steak Caesar salad with grilled steak, romaine lettuce, cherry tomatoes, parmesan che...
Pui cu piure și compot
Farfuria conține pui la cuptor (150gr), piure de cartofi (100gr) și compot de mere (120gr). Valorile...
Курка з овочами та пюре
Страва складається з курячого стегна, квашеної капусти з морквою, горохового пюре та смажених грибів...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, hindi füme, domates, yoğurt, ayçekirdeği, ceviz, portakal, ana...
Ton balıklı yumurta
Bu yemek yumurta ve ton balığından oluşmaktadır. Görselde başka bir malzeme bulunmamaktadır. Karbonh...
Desayuno mediterráneo
Desayuno mediterráneo con pan con tomate y aceite, huevos cocidos, queso curado, jamón curado, salch...
Scrambled Egg Breakfast
A breakfast plate with scrambled eggs, white bread, cheese, turkey slices, cherry tomatoes, mushroom...
Arroz, carne y ensalada
Plato con arroz blanco, carne de res asada, chorizo, aguacate, ensalada de tomate y cebolla, y limón...
Chicken Veggie Plate
A healthy plate with boiled chicken breast, carrots, cauliflower, roasted potatoes, and a piece of h...
Caserolă mixtă rapidă
Caserolă cu piept de pui pane, ou fiert, castravete, roșie, brânză telemea și parizer. Valorile sunt...
200 g Fried Hammour
Fried Hammour fillet, 200g serving, high in protein, moderate in fat, with minimal carbs and zero su...
Pranzo
Pasto bilanciato ricco di proteine magre, carboidrati complessi e fibre, con grassi principalmente s...
huevo con carne y calabaza
El plato contiene huevo cocido, carne molida de res con guisantes y zanahorias, y calabaza cocida. A...
Tavuklu fasulye salatası ve yoğurt
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, beyaz fasulye, yoğurt, maydanoz, salatalık, kırmızı biber, zeytinya...
arroz con huevo y milanesa
El plato contiene arroz blanco cocido, huevo cocido picado, milanesa empanizada y una porción de may...
Desayuno con omelette y tortilla de maíz
El plato incluye un omelette hecho con 3 huevos y 3 rebanadas de jamón de pavo, acompañado de una to...
Petit-déjeuner équilibré
Petit-déjeuner composé d'oeufs brouillés, tomates fraîches, pain complet, banane, poisson en sauce t...
Kip met rijst en groenten
Deze maaltijd bestaat uit witte rijst, kipfilet, witte kool, rode paprika, ui en olie. De voedingswa...
Nötfärsbiff med pommes
A meal consisting of a 200g beef patty rich in protein and fat, paired with 125g of fries providing ...
pollo, frijoles y plátano
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, frijoles cocidos, plátano frito, guacamole y papas ...
Banana Yogurt Cheese Plate
A light and healthy meal combining banana, 2.5% cottage cheese, and 0% Greek yogurt, offering a bala...
Panerad fisk, kött & sallad
Måltiden består av panerad fiskfilé, grillad fläskkött, blandad sallad, broccoli och blomkål samt en...