High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Käse-Gemüse Frühstück
Dieses Frühstück besteht aus gekochten Eiern, Hüttenkäse, frischen Tomaten, Gurken, gelber Paprika u...
Atún con tomate y albóndigas
El plato contiene rodajas de tomate fresco con atún en lata y ajo picado, acompañado de albóndigas d...
Grilled Chicken Plate
A balanced meal with grilled chicken breast, white rice, sautéed mushrooms, steamed broccoli and asp...
Steak Caesar Salad
This meal is a steak Caesar salad with grilled steak, romaine lettuce, cherry tomatoes, parmesan che...
Pui cu piure și compot
Farfuria conține pui la cuptor (150gr), piure de cartofi (100gr) și compot de mere (120gr). Valorile...
Plato con carne y arroz
Este plato ofrece una combinación balanceada de carne, arroz, lentejas y vegetales que aporta proteí...
Pui rosii murate paine prajita
Masa bogată în proteine slabe, cu carbohidrați moderați și grăsimi scăzute, conține ingrediente proc...
Ovos fritos com pão de milho
Refeição composta por ovos fritos ricos em proteína e gordura, acompanhados de pão de milho com carb...
Eggs, bread, stew, veggies
This meal includes boiled eggs, flatbread, naan bread, a vegetable stew, and a herb/meat stew. All v...
Asiatisk tallrik med köttfärs
En asiatisk inspirerad tallrik med nötfärs, räkor, vårrullar, vitkålssallad, paprika, lök, sjögräs o...
Blandad tallrik med kött
Tallriken innehåller revbensspjäll, friterad kyckling, klyftpotatis, paprika, tomat, edamamebönor, s...
Kjøttbrødsmørbrød
Smørbrød med kjøttbrød, fullkornsbrød, rødkål, sennep, råløk og ketsjup. Moderat mengde fett og prot...
Pranzo
Pasto bilanciato ricco di proteine magre, carboidrati complessi e fibre, con grassi principalmente s...
Tavuklu fasulye salatası ve yoğurt
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, beyaz fasulye, yoğurt, maydanoz, salatalık, kırmızı biber, zeytinya...
Grilled Lamb with Lemon Juice
This lean grilled lamb dish is marinated with lemon juice and prepared without oil for lower fat and...
鶏肉スープとご飯キムチ
鶏むね肉のスープ、白ご飯、キムチのセットです。野菜やスープの詳細な栄養は推定値で、不明な成分は0としています。
Desayuno con omelette y tortilla de maíz
El plato incluye un omelette hecho con 3 huevos y 3 rebanadas de jamón de pavo, acompañado de una to...
Grilled Chicken Breast
Grilled chicken breast with olive oil, garlic, salt, and black pepper. Nutritional values are based ...
Kip met rijst en groenten
Deze maaltijd bestaat uit witte rijst, kipfilet, witte kool, rode paprika, ui en olie. De voedingswa...
Kip salade met avocado
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, avocado, cherrytomaat, komkommer, rucola, geraspte kaas...
Nötfärsbiff med pommes
A meal consisting of a 200g beef patty rich in protein and fat, paired with 125g of fries providing ...
Salade poulet croustillant
Salade composée de poulet pané, laitue mélangée, tomates, copeaux de parmesan, pain baguette et un f...
Bife com arroz e ovo frito
Refeição composta por bife rico em proteínas e gorduras, arroz fornecendo carboidratos e ovo frito s...
Panerad fisk, kött & sallad
Måltiden består av panerad fiskfilé, grillad fläskkött, blandad sallad, broccoli och blomkål samt en...