High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Омлет с помидорами
Омлет из яиц с помидорами и чай без добавок. Масло для жарки исключено, значения скорректированы.
Porridge con frutta
Porridge con banana, mirtilli, fragole, cocco e crema spalmabile al cioccolato. Valori stimati dall'...
Chicken Breast Slice
A plain cooked chicken breast slice on a wooden surface. Estimated from the visible portion only. No...
Jajecznica z awokado
Na talerzu widać jajecznicę z awokado i szczypiorkiem oraz 2 kromki pieczywa chrupkiego. Wartości są...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
sándwich con melón
Plato con sándwich de pan integral Thins de 35 gr con huevo, una rebanada de jamón de pavo, aguacate...
Toast saumon et avocat
Toast salé avec saumon fumé et avocat, riche en bonnes graisses et en protéines, avec très peu de su...
Moussaka with Beef
Estimated moussaka with ground beef, eggplant, bechamel sauce, and cucumber slices. Potatoes were re...
Kanapki mieszane
Na zdjęciu widać trzy małe kanapki z pieczywem, serkiem kanapkowym, sałatą, ogórkiem, pomidorem, mar...
Рис с мясом и перцем
На фото похоже блюдо из риса с кусочками говядины, желтого и красного болгарского перца, небольшим к...
Crepioca c/ ovo e queijo
Crepioca feita com 1 ovo e 30g de tapioca, finalizada com uma fatia de queijo; mistura de carboidrat...
Crepioca c/ ovo e queijo
Crepioca feita com 1 ovo e 30g de tapioca, finalizada com uma fatia de queijo; mistura de carboidrat...
Yogur con plátano y corn
Desayuno de yogur con cornflakes y plátano: aporte moderado de carbohidratos y azúcares naturales, c...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
owsianka z twarogiem i owocami
To danie to owsianka z twarogiem ziarnistym, płatkami owsianymi, brzoskwinią i nasionami chia. Trusk...
Kanapki z jajkiem i pomidorem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z jajkiem gotowanym, plastrami pomidora oraz kawy z mlekiem...
Berry Granola Bowl
A high-protein bowl with protein granola, protein powder, and chia seeds to support muscle, energy, ...
Quinoa rösti met zoete friet
Deze maaltijd bestaat uit quinoa rösti, zoete aardappel friet, hüttenkäse en een portie mayonaise. D...
Deux tranches pain complet
Deux tranches de pain de mie complet apportant un bon équilibre en glucides complexes et protéines a...
Lait à boire protéiné fraise
Boisson protéinée fraise, riche en protéines, faible en graisses et calories, avec une teneur modéré...
Egg and Veggie Salad
This is a mixed salad with lettuce, boiled egg, cucumber, tomato, mushroom, cheese, and salad dressi...
Jambon et baguette
Ce repas se compose de deux tranches de jambon et d'un morceau de baguette. Les valeurs nutritionnel...
Schnitzel mit Pommes und Paprika
Das Gericht besteht aus Pommes frites, paniertem Schnitzel mit Rahmsoße und einem Paprika-Mix. Die W...