High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Омлет с помидорами
Омлет из яиц с помидорами и чай без добавок. Масло для жарки исключено, значения скорректированы.
Naturel omelet
Grote naturel omelet, waarschijnlijk bereid met ei, een beetje melk en boter. Waarden zijn geschat o...
Куриный суп с вермишелью
На фото похоже на куриный суп с вермишелью, картофелем, морковью и луком. Оценка примерная по видимы...
Whey com leite desnatado
Shake de whey com leite desnatado (200 ml), rico em proteína e baixo teor de gordura.
Овощная тарелка с хлебом
На тарелке видны ржаной хлеб с семенами, вареное яйцо, ветчина, салат айсберг, помидоры черри, огуре...
Омлет с авокадо
На тарелке омлет с сыром, ломтики авокадо и помидора. Оценка примерная по видимым ингредиентам; скры...
huevos cocidos
Tres huevos cocidos pelados en un cuenco. Valores estimados según la imagen; ingredientes no visible...
huevos cocidos
Tres huevos cocidos pelados en un cuenco. Estimación basada en 3 huevos medianos, aproximadamente 15...
Scrambled Eggs
Estimated scrambled eggs made with egg, butter, and a small amount of milk. Nutrition values are app...
Kanapka z szynką i serem
Na zdjęciu widać kanapkę z pieczywa wieloziarnistego z szynką, serem żółtym, sałatą i niewielką iloś...
Creveți cu legume la tigaie
O porție de creveți cu dovlecel și vinete sotate în puțin ulei de măsline. Valorile pentru zahăr și ...
Kelda mild tomatsoppa med ägg
En näringsrik måltid bestående av mild tomatsoppa toppad med keso, kokt ägg och en skiva fullkornsbr...
Prato colorido saudável
Prato composto por arroz branco, beterraba cozida, carne moída refogada, tomate, salada de repolho c...
Yaourt aux flocons d'avoine
Ce repas contient du yaourt nature, des flocons d'avoine et des noix. Les valeurs nutritionnelles so...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Kanapki z awokado i jajkiem
Dwie kanapki z awokado, jajkiem, pomidorkami, szpinakiem i sezamem na chlebie pełnoziarnistym. Warto...
Bigbon noodles + bread
Instant ramen-style Bigbon noodles with seasoning, served with bread; carb-heavy with moderate prote...
Lait à boire protéiné fraise
Boisson protéinée fraise, riche en protéines, faible en graisses et calories, avec une teneur modéré...
Halloumi veggie sandwich
This is a whole wheat sandwich filled with halloumi cheese, lettuce, tomato, and zaatar spread. All ...
Pão com creme e iogurte
Refeição composta por pão francês com cream cheese e um pote de iogurte de morango com banana, aveia...
Ham roll with apple
This meal consists of a white bread roll with butter, a slice of ham, mixed salad leaves, and an app...
Quesadilla cu legume
Quesadilla cu lipie integrală, cașcaval topit, roșii și ardei iute verde. Valorile sunt estimate, ia...
Part de quiche lorraine
Tranche de quiche lorraine composée de pâte brisée, lardons fumés, œufs, crème fraîche et fromage râ...
Lasagne med sallad
Måltiden består av lasagne och isbergssallad med lite dressing. Vissa värden är uppskattade och kan ...