High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ouă jumări cu roșie
Mic dejun cu ouă jumări făcute la airfryer fără ulei și roșie. Au fost eliminate avocado, ceapa și u...
Огурец и мягкий творог
На фото видны огурец и мягкий творог 0,1%. Оценка порции выполнена по видимому размеру и маркировке ...
omelett med oliver
Ser ut som en omelett med ägg, svarta oliver, spenat och salladslök stekt med lite olja. Näringsvärd...
Spenatris med yoghurt
Måltiden verkar bestå av spenat blandat med ris, bröd, yoghurt och te med socker. Näringsvärdena är ...
Вегански протеинов шейк
Това е растителен протеин на прах с шоколадов вкус. Всички стойности са за една доза (30 г). Липсва ...
Poudre protéinée chocolat
Une portion estimée de poudre protéinée goût chocolat dans une dosette, environ 25 gr. Les valeurs s...
Омлет с салатом
На фото омлет с куриной грудкой и овощной салат из огурца и желтого болгарского перца. Оценка пример...
Sajtos omlett
A képen egy sajtos omlett látható. Az értékek becsültek a látható adag alapján. Nem látható egyértel...
6 blancs d'œufs cuits
Ce plat contient 6 blancs d'œufs cuits, riche en protéines, très faible en calories, sans matières g...
tostadas con jamón
Se observan dos tostadas con jamón curado. Estimación visual de porciones e ingredientes visibles ún...
Poached eggs (3 eggs white and 2 whole eggs)
This meal includes poached eggs prepared using 3 egg whites and 2 whole eggs. High in protein with m...
Tostada de atún y pimientos
Tostada de pan integral con atún en agua y pimiento rojo asado. Sin aceite de oliva.
Ensalada con pollo y arroz
Ensalada ligera compuesta por pechuga de pollo a la plancha, lechuga, tomate, pepino, cebolla, arroz...
Йогурт и Киндер
На фото видны десертный йогурт в стаканчике и 2 батончика киндер. Значения оценены по видимой упаков...
Egg Whites and Whole Egg Scramble
Scrambled egg whites and one whole egg cooked with lard providing high protein, low carbs, and moder...
Avocado Egg Cheese Boats with Melon
Avocado Egg Cheese Boats served with pieces of fresh melon. Rich in healthy fats and protein with a ...
Sopa de macarrão com tofu
Sopa quente feita com macarrão de arroz, tofu, cebolinha e missô; rica em proteínas e com baixo teor...
Poulet haricots et yaourt
Ce repas contient du blanc de poulet grillé, des haricots verts cuits et un yaourt nature Yoplait. L...
Wrap cu legume și spanac
Wrap cu lipie integrală, spanac proaspăt, ardei gras roșu și brânză feta. Valorile pentru unele ingr...
творог с йогуртом и орехами
Блюдо состоит из творога, греческого йогурта, мёда и миндаля. Значения рассчитаны приблизительно, не...
Basmati Rice with Zucchini & Egg
A balanced meal with moderate protein, rich in carbs from basmati rice, low fat, and added nutrients...
Huevos revueltos y leche
El plato contiene huevos revueltos con un poco de salsa de tomate y un vaso de leche. Algunos valore...
Sandwich jambon beurre
Ce sandwich jambon beurre contient une petite baguette de blé, du jambon et du beurre. Il est riche ...
Frytki z sosem czosnkowym
100 g fries with 400 g natural yogurt and 20 g Winiary mayonnaise garlic sauce, moderate calories, p...