High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Part de quiche tomate
Part de quiche salée avec tomate visible, appareil aux oeufs, thon probable et un peu de fromage sur...
Sałatka z serem pleśniowym
Na zdjęciu widać miskę sałatki z miksem sałat, czerwonymi i żółtymi pomidorkami koktajlowymi oraz tr...
Fresh Spring Rolls
This meal consists of fresh spring rolls made with rice paper, shrimp, lettuce, carrots, cucumber, t...
Cottage Cheese Banana Bowl
This bowl contains cottage cheese, banana, avocado, walnuts, mixed seeds, and a drizzle of balsamic ...
Rouleaux de printemps
Rouleaux de printemps avec crevettes, légumes frais, vermicelles de riz et sauce nuoc mam. Certaines...
Bocados de berenjena
Rodajas de berenjena al horno cubiertas con champiñones y queso mozzarella derretido. Valores estima...
roerei met eieren
Dit gerecht bestaat uit roerei, vermoedelijk gemaakt van ongeveer 3 grote eieren (150gr). Geen zicht...
Oua ochiuri cu salata
Masa contine oua prajite si o salata proaspata cu salata verde, castravete, rosie si ardei gras rosu...
куриный суп с вермишелью
Это классический куриный суп с вермишелью, куриной грудкой, укропом и кусочком варёного яйца. Значен...
Nudeln mit Tomaten-Karotten Sauce
A balanced meal with moderate calories, rich in carbs from pasta, added vitamins and fiber from toma...
Boiled Eggs & Latte
This meal includes two boiled eggs and a latte with milk and cinnamon. Nutritional values are estima...
Paella Mercadona
A traditional Spanish rice dish with chicken, vegetables, and olive oil. Moderate calories with bala...
Kotlety z ziemniakami i surówką
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, kotleta mielonego oraz surówki z kapusty i marchewki. Wa...
Ham bagel with apple
This meal includes a bagel with ham, a serving of sauerkraut, and an apple. All visible ingredients ...
Chicken, potato & grapes
Meal includes breaded chicken strip, boiled potatoes, a breaded patty, and black grapes. Nutritional...
Veggie bake with cheese
A baked vegetable dish with zucchini, red bell pepper, potato, topped with cheese and breadcrumbs. O...
Sandwich mit Obst
Ein Teller mit einem Vollkorn-Sandwich mit Geflügelwurst, dazu frische Erdbeeren und Honigmelone. Nä...
Huevo entero 3 piezas
Three whole eggs providing a high-protein and moderate-fat meal with minimal carbohydrates.
Kanapka z szynką i serem
Kanapka z chleba pszennego z masłem, szynką gotowaną i serem camembert. Wartości odżywcze oszacowane...
Spaghetti with salad
This meal consists of spaghetti noodles with a tomato-based sauce, served with a fresh salad of lett...
Fiskpinnar
Måltiden består av sex fiskpinnar, uppskattat till ca 90g fisk, 40g panering och 15g olja. Värden fö...
ser z czarnuszką
Na zdjęciu znajduje się ser biały z dodatkiem czarnuszki. Wartości odżywcze zostały oszacowane na po...
Kebabwrap med grönsaker
Denna wrap innehåller tunnbröd, kebabkött, majs, cocktailtomater och en sås. Näringsvärden är uppska...
Cheesy instant noodles
This meal consists of instant noodles mixed with melted shredded cheese. Nutritional values are esti...