High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ouă cu legume
Farfurie ușoară cu ouă fierte moi, roșii, dovlecel rumenit și surimi. Valorile sunt estimate vizual ...
Ou fiert + găină
O porție de ou fiert (50 g) cu puțină carne de găină fiartă, bogată în proteine și aproape fără carb...
Kvarg & Chia Frukost
A protein-rich breakfast featuring kvarg and chia seeds, moderate carbs and healthy fats from muesli...
Shitakta nudlar
En smakrik rätt med risnudlar, shiitakesvamp, ägg och blandade grönsaker som morötter, broccoli och ...
Iced Matcha Latte
Protein Iced Matcha Latte Vanilla Crumble flavour with 17g protein per serving. Includes whey protei...
Eggs with seeds & coffee
The meal consists of sliced boiled eggs topped with mixed seeds, paprika powder, and a bit of hot sa...
yaourt aux graines
Un mélange sain de yaourt aux fruits rouges, graines de lin, graines de chia et flocons d'avoine. Va...
Barre protéinée et banane
Ce repas se compose d'une barre protéinée caramel (50gr) et d'une banane (120gr). Les valeurs nutrit...
Laugenbrötchen mit Putenbrust, wenig Avocado und Zwiebel
Ein Laugenbrötchen mit Putenbrust, wenig Avocado und Zwiebel. Enthält moderate Proteinmenge und weni...
Mleko półtłuste 1,5%
Zdjęcie przedstawia 1 litr mleka półtłustego 1,5%. Wszystkie wartości odżywcze oszacowano na podstaw...
Yoghurt med müsli
En skål med naturell yoghurt, müsli och russin. Vissa näringsvärden är uppskattade baserat på synlig...
Barre protéinée et banane
Ce repas contient une barre protéinée au caramel et une banane moyenne (120 g), pour un total de 291...
Het korvstick 50g
Denna heta korvsticka på 50g innehåller främst griskött och kryddor som paprika, vitlök och cayennep...
Ostmörgås med paprika
Måltiden består av två skivor fullkornsbröd med hårdost och röd paprika samt en liten jordgubbsyoghu...
Panerad fisk med grönsaker
Måltiden består av panerad fisk, kokta gröna bönor och morötter samt en klick majonnäs. Näringsvärde...
Pork with Banana Saba
A dish consisting of a 100g slice of pork with fat paired with half a saba banana (~75g), providing ...
Ham and bread plate
This meal consists of a white bread roll and two large slices of chicken ham. Estimated values are b...
Huevos revueltos con pan
Plato con huevos revueltos sobre pan integral acompañado de tomate fresco. Valores estimados, alguno...
Jajecznica z warzywami
Posiłek składa się z jajecznicy z zieloną papryką, pomidora i kromki chleba chrupkiego. Wartości odż...
Desayuno con frutas y pan
El plato incluye pan integral con mermelada y queso fresco, rodajas de banana y naranja, acompañado ...
Käse-Paprika-Brötchen
Ein überbackenes Brötchen mit Gouda, Paprika und Schinken. Nährwerte geschätzt, einige Werte wie Zuc...
Eggs, PB Toast, Tea
This meal includes a hard boiled egg, a peanut butter sandwich on white bread, and a cup of tea with...
Paste cu roșii și brânză
O porție de paste rigatoni cu roșii, brânză feta, busuioc și un strop de ulei de măsline. Valorile s...
Slice of loaded pizza
A slice of loaded pizza with dough, mozzarella, pepperoni, fried eggplant, mayonnaise, tomato sauce,...